Витамин B1

Мука подсолнечная - 3.1870

Отруби рисовые - 2.7530

Мука кунжутная - 2.6840

Воздушная пшеница - 2.6000

Воздушный рис - 2.6000

Спирулина сушеная - 2.3800

Семечки подсолнуха - 1.8400

Мука льняная - 1.7262

Семя льняное - 1.6440

Семечки подсолнуха сырые - 1.5540

Семечки подсолнуха очищенные - 1.4800

Семя конопляное - 1.2750

Кориандр (кинза) сушеный - 1.2520

Кунжут черный - 1.2050

Орех макадамия без скорлупы - 1.1950

Отруби овсяные - 1.1700

Протеиновые добавки молочные порошок - 1.0000

Картофельные хлопья - 0.9880

Вырезка свиная - 0.9820

Мясо свиное без жира (филе) - 0.9800

Сухари панировочные - 0.9670

Чечевица зеленая - 0.9167

Корейка свиная - 0.9010

Фасоль черная сухая - 0.9000

Соевые бобы - 0.8740

Чечевица - 0.8730

Филе свиное приготовленное - 0.8730

Фисташки - 0.8700

Фисташки без скорлупы - 0.8700

Фисташки в скорлупе - 0.8700

Мака семена - 0.8540

Лопатка свиная - 0.8310

Горчица семена - 0.8050

Лепешка из тандыра - 0.7800

Фасоль белая сухая - 0.7750

Фасоль розовая сухая - 0.7720

Овсянка крупа - 0.7630

Шалфей - 0.7540

Фарш свиной - 0.7320

Горох сухой - 0.7260

Фасоль пестрая сухая - 0.7130

Орех макадамия - 0.7100

Фарш свиной приготовленный (20% жира) - 0.7060

Кунжут белый - 0.6990

Фисташки жареные соленые - 0.6950

Фисташки жареные без соли - 0.6950

Мука овсяная - 0.6920

Мюсли с сухофруктами - 0.6800

Фундук очищенный - 0.6752

Крупа кукурузная - 0.6750

Свинина - 0.6670

Орех пекан - 0.6600

Хлеб из рисовых отрубей - 0.6530

Крупа ячневая - 0.6460

Грудинка свиная - 0.6450

Фундук (лесной орех) - 0.6430

Арахис - 0.6400

Свинина, запеченная в духовке - 0.6360

Свинина жареная - 0.6350

Корейка свиная жареная - 0.6320

Лаваш бездрожжевой - 0.6290

Зира (кумин) - 0.6280

Ветчина - 0.6260

Маш сухой - 0.6210

Маш - 0.6210

Семена чиа - 0.6200

Бразильский орех - 0.6170

Карбонат свиной - 0.6150

Свиное сердце - 0.6130

Протеин сывороточный порошок - 0.6090

Лаваш тонкий - 0.5990

Мука соевая - 0.5810

Печень гусиная - 0.5620

Печень утиная - 0.5620

Бобы свежие - 0.5550

Свиное сердце вареное или тушеное - 0.5550

Бобы - 0.5550

Гранола - 0.5480

Рис красный - 0.5410

Отруби ржаные - 0.5400

Фасоль зеленая свежая - 0.5350

Морковь сушеная - 0.5340

Фасоль красная сухая - 0.5290

Свинина тушеная - 0.5260

Отруби пшеничные - 0.5230

Сухари из хлеба - 0.5230

Шейка свиная (шея) - 0.5200

Чечевица красная - 0.5100

Фасоль Лобио сухая - 0.5070

Хлеб из овсяных отрубей - 0.5040

Макароны из твердых сортов пшеницы - 0.5040

Мука пшеничная цельнозерновая - 0.5020

Фасоль - 0.5000

Свиной окорок и кострец - 0.4980

Свиной язык - 0.4900

Мука нутовая - 0.4860

Лапша гречневая (соба) - 0.4800

Нут сухой - 0.4770

Фокачча - 0.4700

Свиная рулька, голяшка - 0.4700

Крендель без соли - 0.4610

Овсяные хлопья - 0.4600

Орех лещина - 0.4600

Мука арахисовая - 0.4570

Мука из бурого риса - 0.4430

Мука из зеленой гречки - 0.4379

Чеснок сушеный - 0.4350

Хлеб черный ржаной - 0.4340

Налим запеченный - 0.4290

Тамаринд - 0.4280

Форель запеченная - 0.4260

Халва - 0.4240

Орех Кешью - 0.4230

Пшено крупа - 0.4210

Семена укропа - 0.4180

Укроп сушеный - 0.4180

Мука гречневая - 0.4170

Рис бурый сухой - 0.4130

Мука пшенная - 0.4130

Хлеб белый пшеничный - 0.4110

Фенхеля - 0.4080

Лапша из цельнозерновой пшеницы - 0.4070

Крупа пшеничная сухая - 0.4000

Хлеб овсяный - 0.3990

Хлеб из пшеничных отрубей - 0.3970

Хлеб с отрубями - 0.3970

Сало свиное с прослойкой - 0.3960

Свиные почки тушеные - 0.3960

Хлеб пшеничный цельнозерновой - 0.3940

Хлеб цельнозерновой - 0.3940

Пончики - 0.3900

Мясо дикого кабана - 0.3900

Желток куриного яйца порошок - 0.3870

Свиная щековина - 0.3860

Салями - 0.3860

Кукуруза зерна - 0.3850

Тмин черный - 0.3830

Булочки из сладкого дрожжевого теста - 0.3770

Ребрышки свиные кантри - 0.3750

Дуриан - 0.3740

Налим - 0.3720

Фасоль пророщенная - 0.3700

Мука ячменная - 0.3700

Полба крупа - 0.3640

Кедровый орех без скорлупы - 0.3640

Кедровый орех - 0.3640

Киноа крупа - 0.3600

Утка (мясо утиное) - 0.3600

Говяжьи почки - 0.3570

Форель - 0.3500

Мука ржаная обдирная - 0.3500

Грецкий орех - 0.3410

Анис - 0.3400

Соевые бобы пророщенные - 0.3400

Свиные почки - 0.3400

Фундук жареный - 0.3380

Сорго - 0.3320

Мука ржаная - 0.3310

Паприка - 0.3300

Орех мускатный - 0.3276

Пажитник - 0.3220

Мясо антилопы - 0.3200

Ребрышки (ребра) свиные - 0.3190

Свиной язык отварной - 0.3170

Рожь сухая - 0.3160

Соевый протеин (концентрат) порошок - 0.3160

Сыр Брюнуст - 0.3150

Мускатный орех - 0.3120

Судак запеченный - 0.3120

Коржи бисквитные - 0.3110

Куриная печень - 0.3050

Грибы шиитаке сушеные - 0.3000

Мидии отварные - 0.3000

Пончики с сахарной пудрой - 0.3000

Кумкват сушеный - 0.2960

Куриная печень жареная - 0.2920

Куриная печень тушеная или вареная - 0.2910

Хлеб кукурузный - 0.2910

Мята сушеная - 0.2880

Соевый протеин порошок - 0.2880

Крекер печенье - 0.2840

Молоко сухое - 0.2830

Свиная печень - 0.2830

Хлеб мультизерновой - 0.2790

Рис длиннозерный - 0.2770

Икра красная или черная приготовленная - 0.2770

Семга запеченная - 0.2750

Семена тыквы очищенные - 0.2730

Помело сушеный - 0.2720

Колбаса Пепперони - 0.2710

Судак - 0.2700

Пита - 0.2670

Печенье овсяное - 0.2670

Зеленый горошек свежий - 0.2660

Зеленый горошек отварной - 0.2590

Зеленый горошек замороженный - 0.2590

Свиная печень жареная или тушеная - 0.2580

Фасоль розовая вареная - 0.2570

Печень индейки тушеная - 0.2560

Помело цукаты - 0.2550

Эстрагон сушеный - 0.2510

Перец чили молотый - 0.2500

Гамбургер (Вкусно и точка) - 0.2470

Фасоль черная вареная - 0.2440

Хлебцы ржаные - 0.2430

Вишня вяленая - 0.2430

Хот-дог - 0.2400

Икра красная или черная - 0.2400

Вишня сушеная - 0.2400

Белые грибы сушеные - 0.2400

Кориандр - 0.2390

Говяжье сердце - 0.2380

Фасоль белая вареная - 0.2370

Сердце индейки приготовленное - 0.2360

Хлеб из пророщенной пшеницы - 0.2330

Булгур крупа - 0.2320

Лапша кукурузная - 0.2310

Чечевица пророщенная - 0.2280

Крахмал картофельный - 0.2280

Сом жареный - 0.2270

Заменители яиц порошок - 0.2260

Семга - 0.2260

Горох пророщенный - 0.2250

Пшеница пророщенная - 0.2250

Грибы эноки - 0.2250

Гречка крупа - 0.2240

Рис пропаренный сухой - 0.2240

Чизбургер (Вкусно и точка) - 0.2230

Спирулина - 0.2220

Морские ушки приготовленные - 0.2200

Оленина - 0.2200

Киви вяленый - 0.2174

Тортилья - 0.2160

Киви сушеный - 0.2160

Блины - 0.2110

Чипсы картофельные - 0.2100

Сом - 0.2100

Свиной хвост - 0.2100

Хлебцы мультизерновые - 0.2080

Зубатка запеченная - 0.2080

Печень индейки - 0.2060

Миндаль - 0.2050

Попкорн без соли - 0.2030

Топинамбур - 0.2000

Чеснок сырой - 0.2000

Бамия - 0.2000

Кешью жареный - 0.2000

Кардамон - 0.1980

Страусиное мясо - 0.1980

Петрушка сушеная - 0.1960

Мука пшеничная 2 сорта - 0.1940

Мука пшеничная высшего сорта - 0.1940

Мука пшеничная 1 сорта - 0.1940

Говяжья печень тушеная или жареная - 0.1940

Фасоль пестрая вареная - 0.1930

Сосиски молочные - 0.1930

Сосиски - 0.1920

Перловка крупа - 0.1910

Горох вареный на воде - 0.1900

Одуванчик листья - 0.1900

Морские ушки - 0.1900

Лаваш армянский - 0.1900

Говяжья печень - 0.1890

Папайя сушеная - 0.1840

Угорь запеченный или копченый - 0.1830

Бананы сушеные - 0.1800

Рис клейкий (липкий) - 0.1800

Зубатка - 0.1800

Хлеб бородинский - 0.1800

Рис красный вареный - 0.1780

Орегано - 0.1770

Горчица столовая - 0.1770

Яичный желток - 0.1760

Соевый протеин (изолят) порошок - 0.1760

Скумбрия - 0.1760

Лапша домашняя вареная - 0.1730

Папайя цукаты - 0.1725

Картофель жареный - 0.1720

Лотоса семена - 0.1710

Бобы зеленые - 0.1700

Лапша яичная - 0.1700

Хлеб пшенично ржаной - 0.1700

Чечевица вареная на воде - 0.1690

Сердце индейки - 0.1650

Маш вареный на воде - 0.1640

Кускус крупа - 0.1630

Кукуруза сырая в початках - 0.1628

Спаржа вареная - 0.1620

Фасоль Лобио вареная - 0.1610

Фасоль красная вареная - 0.1600

Мидии - 0.1600

Говяжьи почки вареные - 0.1600

Медвежатина - 0.1600

Изюм черный - 0.1600

Скумбрия запеченная - 0.1590

Гвоздика - 0.1580

Сыр тофу классический - 0.1570

Нерка запеченная - 0.1570

Лапша из цельнозерновой пшеницы вареные - 0.1560

Яйцо утиное - 0.1560

Соевые бобы вареные - 0.1550

Кукуруза - 0.1550

Свиной мозг - 0.1550

Картофель замороженный - 0.1540

Сыр фета - 0.1540

Арахис жареный - 0.1520

Куриные сердечки - 0.1520

Арахис жареный соленый - 0.1520

Арахисовая паста - 0.1500

Эдамаме - 0.1500

Угорь - 0.1500

Моллюски вареные - 0.1500

Колбаса копченая - 0.1500

Изюм сушеный - 0.1500

Морс - 0.1500

Яйцо гусиное - 0.1470

Грибы майтаке сырые - 0.1460

Масляная рыба копченая - 0.1460

Каштан - 0.1440

Спаржа - 0.1430

Фасоль белая консервированная - 0.1410

Коржи шоколадные - 0.1410

Мясо бизона - 0.1410

Чипсы кукурузные (начос) - 0.1400

Карп запеченный - 0.1400

Лягушачьи лапки - 0.1400

Баранина - 0.1400

Манная крупа - 0.1400

Брюссельская капуста - 0.1390

Свиная селезенка приготовленная - 0.1390

Мука рисовая - 0.1380

Мясо конины - 0.1365

Лапша из зеленых бобов - 0.1344

Нерка - 0.1320

Васаби - 0.1310

Фасоль зеленая вареная - 0.1300

Яйцо перепелиное - 0.1300

Картофель фри - 0.1300

Сибас запеченный - 0.1300

Свиная селезенка - 0.1300

Говяжий мозг жареный - 0.1300

Конина - 0.1300

Бобы эдамаме - 0.1280

Манная каша на воде - 0.1260

Сельдь копченая - 0.1260

Грибы вешенки - 0.1250

Говяжий язык - 0.1250

Сироп агавы - 0.1220

Зеленый горошек консервированный - 0.1210

Цедра (кожура) апельсина - 0.1200

Мука пшеничная - 0.1200

Масляная рыба (эсколар) - 0.1200

Колбаса докторская - 0.1190

Слива сушеная низкое содержание воды - 0.1180

Нут вареный на воде - 0.1160

Фасоль красная консервированная - 0.1160

Мука амарантовая - 0.1160

Шафран специя - 0.1150

Рис дикий - 0.1150

Карп - 0.1150

Кижуч - 0.1130

Ямс - 0.1120

Шоколад молочный - 0.1120

Сельдь запеченная - 0.1120

Хлебное дерево плод - 0.1100

Физалис - 0.1100

Лепешка роти - 0.1100

Яйцо индейки - 0.1100

Луковые кольца - 0.1100

Сибас - 0.1100

Козлятина - 0.1100

Куриный фарш - 0.1090

Перец черный - 0.1080

Батат запеченый в духовке - 0.1070

Брюссельская капуста вареная - 0.1070

Каша киноа - 0.1070

Куриная грудка запеченная - 0.1070

Картофель вареный в мундире - 0.1060

Семечки подсолнуха жареные - 0.1060

Пшено вареное на воде - 0.1060

Нутряной свиной жир - 0.1060

Джекфрут - 0.1050

Картофель запеченный - 0.1050

Брюссельская капуста замороженная - 0.1050

Свиная поджелудочная железа - 0.1050

Попкорн соленый - 0.1040

Крупа кукурузная на воде - 0.1030

Полба вареная на воде - 0.1030

Карамель - 0.1030

Ананас консервированный - 0.1020

Рис бурый вареный - 0.1020

Перец душистый - 0.1010

Гречка зеленая - 0.1010

Лапша пшеничная (удон) - 0.1010

Говяжье сердце отварное - 0.1010

Сок томатный консервированный, без соли - 0.1000

Тыква Баттернат - 0.1000

Ботва свекольная - 0.1000

Кефаль запеченная - 0.1000

Крольчатина - 0.1000

Апельсин - 0.1000

Курага без косточек - 0.1000

Урюк - 0.1000

Сок томатный с солью - 0.1000

Бобы жареные - 0.1000

Блины овсяные - 0.1000

Картофель отварной - 0.0980

Фасоль стручковая замороженная - 0.0980

Водоросли нори - 0.0980

Куриная грудка вареная или тушеная - 0.0980

Кукуруза в початках вареная - 0.0977

Бобы вареные - 0.0970

Рис длиннозерный вареный - 0.0970

Шампиньоны жареные - 0.0960

Белые грибы жареные - 0.0960

Ямс вареный - 0.0950

Шпинат вареный - 0.0950

Шампиньоны маринованные - 0.0950

Тыква листья - 0.0940

Шпинат замороженный - 0.0940

Лапша гречневая (соба) вареная - 0.0940

Филе куриной грудки - 0.0940

Куриные бедра жареные - 0.0940

Кукуруза вареная - 0.0930

Зефир в шоколаде - 0.0930

Тилапия запеченная - 0.0930

Куриная голень запеченная - 0.0930

Сок морковный консервированный - 0.0920

Сельдь - 0.0920

Кета запеченная - 0.0920

Свиная поджелудочная железа приготовленная - 0.0920

Говяжий мозг - 0.0920

Горбуша запеченная - 0.0910

Сок апельсиновый свежевыжатый - 0.0900

Брюква - 0.0900

Пастернак - 0.0900

Перец чили зеленый - 0.0900

Лапша (макароны, паста) - 0.0900

Молоко сгущенное - 0.0900

Кефаль - 0.0900

Горбыль жареный - 0.0900

Куриные ножки запеченные - 0.0900

Ананас цукаты - 0.0900

Личи без косточки и кожуры - 0.0900

Рыба-меч запеченная - 0.0890

Малина замороженая - 0.0890

Омуль - 0.0880

Куриные бедра запеченные - 0.0880

Куриные ножки жареные - 0.0880

Фуа-гра консервированное - 0.0880

Апельсины свежие - 0.0870

Маниока - 0.0870

Окунь речной запеченный - 0.0870

Клементин - 0.0860

Картофельное пюре с молоком и маслом - 0.0860

Петрушка свежая - 0.0860

Инжир сушеный - 0.0850

Шампиньоны консервированные - 0.0850

Свиное легкое - 0.0850

Курица жареная - 0.0850

Мясо гусиное - 0.0850

Маш пророщенный - 0.0840

Сало свиное без прослойки - 0.0840

Мясо говядины - 0.0840

Кукуруза замороженная - 0.0830

Каша перловая - 0.0830

Куриная голень - 0.0830

Фасоль стручковая - 0.0820

Мята перечная свежая - 0.0820

Картофель сырой - 0.0810

Картофель красный - 0.0810

Перец чили сушеный - 0.0810

Древесный гриб - 0.0810

Шампиньоны сырые - 0.0810

Куриная голень жареная - 0.0810

Базилик сухой - 0.0800

Сыр Лимбургер - 0.0800

Горбуша - 0.0800

Кета - 0.0800

Осетр запеченный - 0.0800

Сардина консервированная в масле - 0.0800

Краб (мясо краба) - 0.0800

Свиные уши - 0.0800

Говядина - 0.0800

Телятина - 0.0800

Ананас свежий - 0.0790

Свиное легкое вареное - 0.0790

Ананас - 0.0790

Ананас сушеный - 0.0790

Батат сырой - 0.0780

Темпе - 0.0780

Мята свежая - 0.0780

Шпинат свежий - 0.0780

Какао-порошок - 0.0780

Анчоусы консервированные (в масле) - 0.0780

Свиной мозг приготовленный - 0.0780

Миндаль жареный - 0.0770

Говядина приготовленная - 0.0770

Куриная голень (без кожи) жареная - 0.0770

Брокколи - 0.0770

Баклажан жареный на сковороде - 0.0760

Каша овсяная (овсянка) на воде - 0.0760

Горбыль - 0.0750

Окунь речной - 0.0750

Рыба-меч - 0.0750

Кижуч запеченный - 0.0750

Фасоль стручковая отварная - 0.0740

Рис пропаренный - 0.0740

Мука кукурузная - 0.0740

Куриная спинка (без кожи) - 0.0740

Виноград китайский - 0.0738

Рис басмати - 0.0735

Виноград зеленый с косточками - 0.0731

Шампиньоны тушеные / вареные - 0.0730

Куриные бедра - 0.0730

Куриные ножки (окорочка) - 0.0730

Курица - 0.0730

Виноград черный - 0.0725

Перец чили красный свежий - 0.0720

Артишоки - 0.0720

Сыр козий - 0.0720

Мясо акулы жареное - 0.0720

Мясо фазана - 0.0720

Брокколи свежая - 0.0710

Гранат - 0.0704

Бузина - 0.0700

Патиссон сырой - 0.0700

Салат латук - 0.0700

Каша пшеничная на воде - 0.0700

Рис белый сухой - 0.0700

Рис длиннозерный - 0.0700

Рис круглозерный - 0.0700

Сыр Бри - 0.0700

Осетр - 0.0700

Раки - 0.0700

Свиной хвост приготовленный - 0.0700

Говяжий толстый край - 0.0700

Куриные сердечки жареные - 0.0700

Колбаса кровяная - 0.0700

Инжир сушеный - 0.0700

Виноград зеленый - 0.0690

Перец болгарский - 0.0690

Грибы сморчки сырые - 0.0690

Курица запеченная - 0.0690

Виноград Кишмиш - 0.0690

Виноград без косточек - 0.0690

Виноград Кишмиш черный - 0.0690

Виноград Кишмиш зеленый - 0.0690

Виноград зеленый без косточек - 0.0690

Гранат свежий - 0.0670

Авокадо - 0.0670

Гуава - 0.0670

Кинза (кориандр) свежая - 0.0670

Щука приготовленная - 0.0670

Мякоть кокоса - 0.0660

Морковь вареная - 0.0660

Морковь сырая (свежая) - 0.0660

Яйцо куриное вареное - 0.0660

Манго вяленое - 0.0657

Манго сушеное без сахара - 0.0651

Лемонграсс - 0.0650

Молоко овечье - 0.0650

Попкорн карамельный - 0.0650

Куриные крылышки запеченные - 0.0650

Картофель запеченный в кожуре - 0.0640

Капуста красная - 0.0640

Брокколи отварная - 0.0630

Кускус вареный на воде - 0.0630

Шоколад белый - 0.0630

Говяжий тонкий край (Стриплойн) - 0.0630

Куриная грудка - 0.0630

Куриные бедра без кожи вареные или тушеные - 0.0630

Манго сушеное - 0.0620

Соевое молоко - 0.0620

Бедро индейки филе - 0.0620

Капуста белокачанная вареная - 0.0610

Капуста белокачанная - 0.0610

Спаржа маринованная - 0.0610

Сыр Тильзитер - 0.0610

Желудки индейки - 0.0610

Мандарин без кожуры - 0.0609

Инжир - 0.0600

Цедра (кожура) лимона - 0.0600

Кокосовая стружка - 0.0600

Сок мандариновый свежий - 0.0600

Лук-шалот - 0.0600

Помидоры зеленые - 0.0600

Томатная паста - 0.0600

Сыр тофу твердый - 0.0600

Лук-порей - 0.0600

Манка крупа - 0.0600

Сыр Грюйер - 0.0600

Водоросли вакаме - 0.0600

Телятина приготовленная - 0.0600

Куриные лапки приготовленные - 0.0600

Бедро индейки (филе) запеченное - 0.0600

Мясо бобра - 0.0600

Инжир зеленый - 0.0600

Цедра лимона - 0.0600

Булгур каша - 0.0599

Мандарины - 0.0580

Сок ананасовый консервированный - 0.0580

Укроп свежий - 0.0580

Куркума - 0.0580

Щука - 0.0580

Палтус запеченный - 0.0580

Говяжья шея - 0.0580

Куриные крылышки жареные - 0.0580

Стейк из говядины - 0.0578

Перец болгарский зеленый - 0.0570

Булгур вареный на воде (каша) - 0.0570

Черный орех - 0.0570

Осьминог вареный - 0.0570

Куриные бедра вареные или тушеные - 0.0570

Желудки индейки тушеные - 0.0570

Кальмар приготовленный (жареный) - 0.0560

Говяжья грудинка - 0.0560

Батат вареный - 0.0560

Анчоусы - 0.0550

Говяжья вырезка (Тендерлойн) - 0.0550

Мангостин - 0.0540

Перец болгарский красный - 0.0540

Чавыча - 0.0540

Минтай запеченный - 0.0540

Куриные крылышки - 0.0540

Куриная голень (без кожи) тушеная или вареная - 0.0540

Куриные ножки вареные или тушеные - 0.0540

Лапша кукурузная вареная - 0.0530

Камчатский краб вареный - 0.0530

Рис дикий вареный - 0.0520

Патиссон жареный - 0.0510

Капуста цветная замороженная - 0.0510

Свиной желудок - 0.0510

Говяжья лопатка - 0.0510

Куриная спинка - 0.0510

Шея индейки - 0.0510

Смородина черная - 0.0500

Корень сельдерея - 0.0500

Тыква - 0.0500

Капуста цветная - 0.0500

Артишоки вареные - 0.0500

Палтус - 0.0500

Раки вареные - 0.0500

Морская капуста - 0.0500

Куриная голень тушеная или вареная - 0.0500

Мясо индейки (индюшатина) - 0.0500

Грейпфрут без кожуры - 0.0500

Виноград - 0.0500

Виноград дамские пальчики - 0.0500

Виноград сладкий - 0.0500

Финики - 0.0500

Финики сушеные с косточкой - 0.0500

Финики королевские - 0.0500

Финики без косточек - 0.0500

Капуста тушеная - 0.0500

Блины на молоке - 0.0500

Лук репчатый жареный - 0.0490

Курица вареная или тушеная - 0.0490

Йогурт натуральный домашний - 0.0488

Йогурт питьевой без сахара - 0.0483

Сыр тофу - 0.0480

Тимьян - 0.0480

Молоко козье - 0.0480

Менек запеченный - 0.0480

Индейка - 0.0480

Шея индейки отварная или тушеная - 0.0480

Портулак - 0.0470

Ряженка - 0.0470

Минтай - 0.0470

Говяжье легкое - 0.0470

Мясо индейки (индюшатина) запеченное - 0.0470

Колбаса вареная - 0.0470

Морковь запеченная в духовке - 0.0462

Яблоки сушеные - 0.0460

Лук репчатый - 0.0460

Помидоры розовые - 0.0460

Имбирь порошок - 0.0460

Йогурт - 0.0460

Окунь морской запеченный - 0.0460

Омуль запеченный - 0.0460

Имбирь сушеный - 0.0460

Кабачок домашний - 0.0450

Индейка запеченная - 0.0450

Кабачковая икра домашняя - 0.0441

Вишня замороженная - 0.0440

Морковь замороженная - 0.0440

Руккола свежая - 0.0440

Яйцо куриное жареное - 0.0440

Чавыча запеченная - 0.0440

Грейпфрут - 0.0430

Абрикосы сушеные - 0.0430

Кофе с молоком и сахаром - 0.0430

Камчатский краб - 0.0430

Фарш говяжий - 0.0430

Куриная спинка приготовленная - 0.0430

Грейпфрут красный - 0.0430

Лук репчатый вареный - 0.0420

Кабачки сырые - 0.0420

Кабачковая икра - 0.0420

Соевый соус - 0.0420

Капуста цветная вареная - 0.0420

Мороженое шоколадное - 0.0420

Сыр Кесо Фреско - 0.0420

Молочная сыворотка - 0.0420

Менек - 0.0420

Мясо акулы - 0.0420

Голень индейки - 0.0420

Грудка индейки филе - 0.0420

Лимон с кожурой - 0.0420

Крыжовник зеленый - 0.0420

Сыр дор блю - 0.0420

Лук репчатый красный (сладкий) - 0.0410

Помидоры желтые - 0.0410

Салат айсберг - 0.0410

Мороженое - 0.0410

Тилапия - 0.0410

Лимон - 0.0400

Крыжовник свежий - 0.0400

Смородина красная - 0.0400

Сок грейпфрутовый свежевыжатый - 0.0400

Репа - 0.0400

Капуста пекинская - 0.0400

Виноградные листья - 0.0400

Мангольд - 0.0400

Щавель - 0.0400

Гречка каша - 0.0400

Яйцо куриное сырое - 0.0400

Сыр Рокфор - 0.0400

Сыр Филадельфия - 0.0400

Сметана - 0.0400

Сметена обезжиренная - 0.0400

Окунь морской - 0.0400

Ставрида консервированная - 0.0400

Свиной желудок вареный - 0.0400

Говяжья голяшка - 0.0400

Куриные крылышки вареные или тушеные - 0.0400

Мясо бифало - 0.0400

Апельсин без кожуры - 0.0400

Арбуз - 0.0400

Гранат с косточками - 0.0400

Дыня - 0.0400

Баклажан - 0.0400

Капуста морская - 0.0400

Белые грибы - 0.0400

Белые грибы свежие - 0.0400

Персик сушеный - 0.0390

Сок апельсиновый консервированный - 0.0390

Баклажан свежий - 0.0390

Кукуруза консервированная - 0.0390

Сыр Пармезан - 0.0390

Молоко коровье 2% жирности - 0.0390

Говяжий огузок - 0.0390

Молоко цельное коровье - 0.0380

Помело без кожуры - 0.0374

Голубика свежая - 0.0370

Кумкват - 0.0370

Помидоры красные - 0.0370

Грибы шиитаке приготовленные - 0.0370

Сыр Эдам - 0.0370

Помидоры черри - 0.0370

Кабачки в духовке - 0.0368

Помидоры приготовленные - 0.0360

Розмарин - 0.0360

Сельдь соленая - 0.0360

Шоколад горький 90% - 0.0357

Шоколад без сахара - 0.0357

Кабачок запеченный - 0.0350

Терпуг запеченный - 0.0350

Говяжья брюшина в сыром виде - 0.0350

Говяжье легкое отварное или тушеное - 0.0350

Голень индейки запеченная - 0.0350

Грудка индейки (филе) вареная - 0.0350

Помело - 0.0340

Базилик свежий - 0.0340

Шоколад горький 75% - 0.0340

Омлет яичный - 0.0340

Куриная кожа отварная - 0.0340

Арбуз свежий - 0.0330

Куриная кожа - 0.0330

Мякоть арбуза - 0.0330

Арбуз черный принц - 0.0330

Лапша стеклянная - 0.0329

Лапша фунчоза - 0.0326

Голубика замороженная - 0.0320

Малина - 0.0320

Шоколад темный (60-69%) - 0.0320

Абрикос домашний - 0.0315

Вишня без косточек - 0.0315

Бананы свежие - 0.0310

Лонган - 0.0310

Свекла сырая - 0.0310

Тыква вареная или запеченная - 0.0310

Лапша рисовая - 0.0310

Слива без косточек - 0.0305

Слива сезонная - 0.0302

Абрикос свежий - 0.0300

Лайм - 0.0300

Вишня свежая - 0.0300

Кокосовая вода - 0.0300

Лук зеленый свежий - 0.0300

Лапша яичная вареная - 0.0300

Сыр Гауда - 0.0300

Кефир - 0.0300

Терпуг - 0.0300

Тунец консервированный в собственном соку - 0.0300

Осьминог - 0.0300

Говяжьи ребра - 0.0300

Паштет печеночный - 0.0300

Абрикос - 0.0300

Абрикос без косточки - 0.0300

Груша сушеная - 0.0300

Персик сушеный - 0.0300

Слива черная - 0.0300

Вишня - 0.0300

Клубника - 0.0300

Клубника сушеная - 0.0300

Сок томатный домашний - 0.0300

Морковь по-корейски - 0.0300

Кабачки - 0.0300

Кабачки жареные - 0.0300

Кабачки тушеные - 0.0300

Капуста жареная - 0.0300

Слива красная - 0.0297

Слива синяя - 0.0294

Слива домашняя - 0.0291

Ежевика замороженная - 0.0290

Шелковица - 0.0290

Сыр Чеддер - 0.0290

Сыры с плесенью - 0.0290

Слива свежая синяя с косточками - 0.0288

Киви с кожурой - 0.0286

Слива свежая - 0.0280

Манго свежее - 0.0280

Перец болгарский желтый - 0.0280

Чизкейк - 0.0280

Сыр Камамбер - 0.0280

Куриные жулудки - 0.0280

Слива - 0.0280

Манго - 0.0280

Киви - 0.0270

Свекла вареная - 0.0270

Огурцы свежие - 0.0270

Амарант листья - 0.0270

Щербет - 0.0270

Огурец - 0.0270

Нут - 0.0270

Персик нектарин - 0.0262

Кокосовое молоко - 0.0260

Камбала жареная - 0.0260

Свиные ножки - 0.0260

Куриные жулудки вареные или тушеные - 0.0260

Персик свежий - 0.0259

Персик плоский - 0.0257

Персик инжирный - 0.0254

Персик - 0.0252

Манго мороженое - 0.0252

Чернослив сушеный без косточек - 0.0252

Сок лайма - 0.0250

Имбирь корень - 0.0250

Шоколад темный (45-59%) - 0.0250

Устрицы запеченные - 0.0250

Персик без косточек - 0.0240

Клубника свежая - 0.0240

Чернослив - 0.0240

Сок лимона свежий - 0.0240

Сыр Моцарелла - 0.0240

Крабовые палочки (сурими) готовые к употреблению - 0.0240

Говяжья тушенка консервированная - 0.0240

Папайя - 0.0230

Сыр cливочный - 0.0230

Краб вареный - 0.0230

Лобстеры (омары, лангусты) вареные - 0.0230

Клубника замороженная - 0.0220

Кокосовое молоко консервированное - 0.0220

Корица молотая - 0.0220

Перец белый - 0.0220

Камбала - 0.0220

Говяжий язык отварной - 0.0220

Абрикосы консервированные - 0.0210

Оливки зеленые консервированные - 0.0210

Сок яблочный консервированный - 0.0210

Капуста квашеная - 0.0210

Сельдерей стебель - 0.0210

Сыр Рикотта - 0.0210

Кожа индейки - 0.0210

Рис басмати вареный - 0.0210

Сыр дружба - 0.0210

Айва - 0.0200

Персики консервированные - 0.0200

Ежевика свежая - 0.0200

Редька дайкон - 0.0200

Имбирь маринованный - 0.0200

Бобы консервированные - 0.0200

Папоротник - 0.0200

Ревень - 0.0200

Рис вареный (на воде) - 0.0200

Рис длиннозерный вареный - 0.0200

Рис клейкий (липкий) вареный - 0.0200

Рис круглозерный вареный - 0.0200

Лапша (макароны, паста) вареная - 0.0200

Лапша пшеничная (удон) вареная - 0.0200

Сыр плавленый - 0.0200

Творог 2% - 0.0200

Кофе зерновой - 0.0200

Вино розовое - 0.0200

Сурими - 0.0200

Скумбрия соленая - 0.0200

Кальмар - 0.0200

Лобстеры (омары, лангусты) - 0.0200

Свиные кишки - 0.0200

Свиные уши вареные - 0.0200

Киви без кожуры - 0.0200

Яблоко сушеное - 0.0200

Малина с сахаром - 0.0200

Смородина - 0.0200

Смородина замороженная - 0.0200

Свекла - 0.0200

Яблоки Гренни Смит - 0.0190

Мушмула - 0.0190

Яблоко без кожуры - 0.0190

Яблоко кисло-сладкое - 0.0187

Яблоки Антоновка - 0.0185

Яблоки желтые - 0.0184

Яблоко с кожурой - 0.0182

Яблоки Голден - 0.0180

Морковь консервированная - 0.0180

Каперсы - 0.0180

Лапша рисовая вареная - 0.0180

Вино десертное сладкое - 0.0180

Вино десертное сухое - 0.0180

Устрицы - 0.0180

Яблоко зеленое - 0.0180

Яблоки домашние - 0.0180

Яблоки белый налив - 0.0180

Виноград тайфи - 0.0180

Виноград белый - 0.0180

Яблоки - 0.0179

Яблоко сезонное - 0.0177

Яблоки свежие - 0.0170

Яблоки запеченные - 0.0170

Сок виноградный консервированный - 0.0170

Каракатица приготовленная - 0.0170

Шпинат консервированный - 0.0160

Молочная рыба запеченная - 0.0160

Свиные ножки отварные - 0.0160

Яблоко красное - 0.0158

Яблоки Гала - 0.0158

Яблоки красные свежие - 0.0150

Курага - 0.0150

Сок гранатовый - 0.0150

Грибы лисички - 0.0150

Грибы шиитаке сырые - 0.0150

Амарант - 0.0150

Сыр Колби - 0.0150

Моллюски - 0.0150

Карамбола - 0.0140

Молоко грудное женское - 0.0140

Свиные кишки приготовленные - 0.0140

Клюква вяленая - 0.0137

Рамбутан - 0.0130

Клюква сушеная - 0.0130

Грибы маринованные - 0.0130

Молочная рыба - 0.0130

Груша северянка - 0.0126

Груша свежая - 0.0120

Груша Конференция - 0.0120

Клюква - 0.0120

Сок ежевичный консервированный - 0.0120

Редис - 0.0120

Ирис конфета - 0.0120

Морской гребешок приготовленный - 0.0120

Груша - 0.0120

Груша садовая - 0.0120

Груша домашняя - 0.0120

Груша консервированная - 0.0110

Личи - 0.0110

Каркаде - 0.0110

Ваниль экстракт - 0.0110

Сыр швейцарский - 0.0110

Кетчуп - 0.0110

Свекла консервированная - 0.0100

Капуста кимчи - 0.0100

Фенхель - 0.0100

Отруби кукурузные - 0.0100

Майонез - 0.0100

Корюшка - 0.0100

Корюшка жареная - 0.0100

Улитки - 0.0100

Медуза сушеная - 0.0100

Груша зеленая - 0.0100

Крыжовник - 0.0100

Крыжовник красный - 0.0100

Смородина белая - 0.0100

Авокадо хасс - 0.0100

Сок вишневый - 0.0100

Сок гранатовый свежевыжатый - 0.0100

Сок морковный свежевыжатый - 0.0100

Сок яблочный свежевыжатый - 0.0100

Морс клюквенный - 0.0095

Яблочное варенье - 0.0090

Морс клюквенный без сахара - 0.0090

Сок абрикосовый (нектар) консервированный - 0.0090

Лавровый лист - 0.0090

Каракатица - 0.0090

Груша китайская - 0.0090

Груша запеченная - 0.0084

Изюм - 0.0084

Груша сушеная (вяленая) - 0.0080

Изюм без косточек - 0.0080

Виски 43 градуса алкоголя - 0.0080

Ром 40 градусов алкоголя - 0.0080

Хрен столовый - 0.0080

Изюм белый - 0.0080

Морской гребешок - 0.0070

Фейхоа - 0.0060

Сок папайи (нектар) консервированный - 0.0060

Помадка - 0.0050

Белок куриного яйца порошок - 0.0050

Вино столовое - 0.0050

Вино белое столовое - 0.0050

Вино красное столовое - 0.0050

Водка 40 градусов алкоголя - 0.0050

Пиво темное или светлое - 0.0050

Тапиока сухая - 0.0040

Яичный белок - 0.0040

Сало свиное топленое (смалец) - 0.0040

Маслины черные - 0.0032

Маслины консервированные - 0.0030

Сок манго (нектар) консервированный - 0.0030

Сок персиковый (нектар) консервированный - 0.0030

Оливки консервированные - 0.0030

Персик вяленый - 0.0020

Сок грушевый (нектар) консервированный - 0.0020

Зефир - 0.0010

Мармелад - 0.0010

Масло сливочное - 0.0010

Кофе эспрессо - 0.0010

Маракуйя сушеная - 0.0000

Огурцы малосольные - 0.0000

Мед в сотах - 0.0000

Кола без сахара - 0.0000

Виноград шайн мускат -

Ягоды годжи -

Маракуйя -

Яблоки вяленые -

Огурцы соленые (маринованные) -

Соль поваренная -

Крахмал кукурузный -

Кекс шоколадный -

Аспартам заменитель сахара -

Сахар белый песок -

Сахар коричневый -

Сахарин -

Сукралоза -

Фруктоза -

Шоколад темный -

Жир бараний -

Жир говяжий -

Жир гусиный -

Жир индейки -

Жир куриный -

Жир лосося -

Жир печени трески -

Жир сардин -

Жир свиной (сало свиное) -

Жир сельди -

Жир утиный -

Маргарин -

Масло абрикосовое -

Масло авокадо -

Масло арахисовое -

Масло бабассу -

Масло виноградных косточек -

Масло горчичное -

Масло грецкого ореха -

Масло зародышей пшеницы -

Масло какао -

Масло канолы -

Масло кокосовое -

Масло кукурузное -

Масло кунжутное -

Масло льняное -

Масло маковое -

Масло миндальное -

Масло овса -

Масло оливковое -

Масло пальмовое -

Масло подсолнечное -

Масло рисовых отрубей -

Масло сафлоровое -

Масло соевое -

Масло фундука -

Масло хлопковое -

Масло ши (карите) -

Кола без кофеина -

Кофе растворимый -

Цикорий -

Чай зеленый без сахара -

Чай зеленый с сахаром -

Чай черный без сахара -

Чай черный с сахаром и лимоном -

Джин 45 градусов алкоголя -

Уксус бальзамический -

Уксус винный (красный) -

Уксус яблочный -

Треска запеченная -

Креветки вареные -

Креветки -

Говяжий рубец -

Говяжий рубец отварной -

Лосятина -