Ирис конфета - польза и вред для организма. Калорийность (КБЖУ) ириса конфета

Пищевая ценность

Белки 0,03 г
Жиры 3,3 г
Углеводы 90,4 г
Вода 5,25 г
Зола 1,01 г
Калории 391 кКал

Витамины

Минералы

Кальций 4 мг
Железо 0,01 мг
Магний н/д
Фосфор 1 мг
Калий 3 мг
Натрий 391 мг
Цинк 0,09 мг
Медь 0,001 мг
Марганец 0,001 мг
Селен 0,6 мкг
Фтор н/д

Аминокислоты

Жиры

Масляная к-та (бутановая к-та) (4:0) 0,13 г
Капроновая кислота (6:0) 0,081 г
Каприловая кислота (8:0) 0,048 г
Каприновая кислота (10:0) 0,102 г
Лауриновая кислота (12:0) 0,104 г
Миристиновая кислота (14:0) 0,299 г
Пальмитиновая кислота (16:0) 0,872 г
Стеариновая кислота (18:0) 0,402 г
Арахиновая кислота (20:0) 0,006 г
Бегеновая кислота (22:0) н/д
Лигноцериновая кислота (24:0) н/д
Пальмитолеиновая к-та (16:1) 0,039 г
Олеиновая кислота (18:1) 0,802 г
Гадолиновая кислота (20:1) 0,004 г
Эруковая кислота (22:1) н/д
Нервоновая кислота (24:1) н/д
Линолевая кислота (18:2) 0,11 г
Линоленовая кислота (18:3) 0,013 г
Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3) н/д
Гамма-линоленовая к-та (18:3) (Омега-6) н/д
Эйкозадиеновая кислота (20:2) (Омега-6) н/д
Арахидоновая к-та (20:4) (Омега-6) н/д
Тимнодоновая к-та (20:5) (Омега-3) н/д
Докозапентаеновая к-та (22:5) (Омега-3) н/д

Углеводы

Стеролы (стерины)

Трансжиры

Другое

Категории

Вегетарианские продукты
Веганские продукты (без яиц и молока)
Продукты растительного происхождения
Сладости, кондитерские изделия