Мой сайт
Главное меню
Продукты
Нутриенты
Активность
Пользователи
Войти
Правильное питание для здорового образа жизни (ПП для ЗОЖ)
Правильное питание для здорового образа жизни (ПП для ЗОЖ)
Главная
Медь
Медь
Семечки подсолнуха - 1800.0000
Кедровый орех - 1324.0000
Фисташки без скорлупы - 1300.0000
Фисташки в скорлупе - 1300.0000
Маш - 941.0000
Бобы жареные - 828.0000
Бобы - 824.0000
Отруби ржаные - 759.0000
Фасоль - 580.0000
Имбирь сушеный - 480.0000
Арахис жареный соленый - 428.0000
Груша сушеная - 371.0000
Персик сушеный - 364.0000
Финики сушеные с косточкой - 362.0000
Финики королевские - 362.0000
Финики без косточек - 362.0000
Курага без косточек - 343.0000
Изюм сушеный - 302.0000
Морс - 302.0000
Изюм черный - 298.0000
Белые грибы жареные - 291.0000
Инжир сушеный - 287.0000
Оливки консервированные - 251.0000
Мука ржаная обдирная - 230.0000
Изюм белый - 228.0000
Хлеб цельнозерновой - 227.0000
Хлеб с отрубями - 221.0000
Финики - 206.0000
Яблоко сушеное - 191.0000
Хлеб бородинский - 183.0000
Хлеб пшенично ржаной - 183.0000
Гранат с косточками - 158.0000
Абрикос - 140.0000
Свекла - 140.0000
Баклажан - 135.0000
Лаваш армянский - 134.0000
Крыжовник - 130.0000
Крыжовник красный - 130.0000
Авокадо хасс - 130.0000
Капуста морская - 130.0000
Белые грибы - 130.0000
Белые грибы свежие - 130.0000
Виноград Кишмиш - 127.0000
Виноград без косточек - 127.0000
Виноград Кишмиш черный - 127.0000
Виноград Кишмиш зеленый - 127.0000
Виноград зеленый без косточек - 127.0000
Клубника - 125.0000
Клубника сушеная - 125.0000
Блины овсяные - 115.4000
Манго - 111.0000
Ананас - 110.0000
Ананас сушеный - 110.0000
Смородина белая - 107.0000
Ананас цукаты - 101.0000
Личи без косточки и кожуры - 101.0000
Вишня - 100.0000
Сок томатный домашний - 100.0000
Пончики с сахарной пудрой - 99.8000
Капуста жареная - 96.2000
Капуста тушеная - 95.5000
Батат вареный - 94.0000
Цедра лимона - 92.0000
Малина замороженая - 90.0000
Груша - 82.0000
Виноград - 80.0000
Виноград дамские пальчики - 80.0000
Виноград сладкий - 80.0000
Абрикос без косточки - 78.0000
Груша садовая - 78.0000
Груша домашняя - 78.0000
Груша зеленая - 77.0000
Морковь по-корейски - 71.1000
Инжир зеленый - 70.0000
Манная крупа - 70.0000
Апельсин без кожуры - 67.0000
Кабачки тушеные - 65.0000
Сок яблочный свежевыжатый - 59.0000
Помидоры черри - 59.0000
Брокколи - 59.0000
Апельсин - 57.0000
Слива - 57.0000
Малина с сахаром - 57.0000
Смородина - 57.0000
Смородина замороженная - 57.0000
Хлеб кукурузный - 51.0000
Груша китайская - 50.0000
Грейпфрут без кожуры - 47.0000
Дыня - 47.0000
Кабачки - 46.0000
Кабачки жареные - 46.0000
Арбуз - 42.0000
Мякоть арбуза - 42.0000
Арбуз черный принц - 42.0000
Сок томатный с солью - 42.0000
Огурец - 41.0000
Нут - 41.0000
Грейпфрут красный - 32.0000
Яблоко без кожуры - 31.0000
Блины на молоке - 30.3000
Яблоко зеленое - 30.0000
Яблоки белый налив - 30.0000
Виноград тайфи - 30.0000
Виноград белый - 30.0000
Говяжья печень тушеная или жареная - 14.2830
Говяжья печень - 9.7550
Печень гусиная - 7.5220
Спирулина сушеная - 6.1000
Печень утиная - 5.9620
Грибы шиитаке сушеные - 5.1650
Устрицы запеченные - 4.4390
Какао-порошок - 3.7880
Мука соевая - 2.9200
Устрицы - 2.8580
Соевый протеин порошок - 2.6200
Орех мускатный - 2.5904
Мускатный орех - 2.4670
Кешью жареный - 2.2200
Орех Кешью - 2.1950
Кальмар приготовленный (жареный) - 2.1140
Базилик сухой - 2.1000
Мука арахисовая - 2.0390
Кальмар - 1.8910
Семечки подсолнуха сырые - 1.8900
Шоколад горький 90% - 1.8543
Шоколад без сахара - 1.8543
Семечки подсолнуха жареные - 1.8300
Фундук очищенный - 1.8113
Семечки подсолнуха очищенные - 1.8000
Кориандр (кинза) сушеный - 1.7860
Шоколад горький 75% - 1.7660
Фундук жареный - 1.7500
Бразильский орех - 1.7430
Фундук (лесной орех) - 1.7250
Мука подсолнечная - 1.7130
Соевые бобы - 1.6580
Мака семена - 1.6270
Семя конопляное - 1.6000
Соевый протеин (изолят) порошок - 1.5990
Грецкий орех - 1.5860
Лобстеры (омары, лангусты) вареные - 1.5500
Мята сушеная - 1.5420
Мука кунжутная - 1.5200
Кунжут черный - 1.4570
Кунжут белый - 1.4000
Протеиновые добавки молочные порошок - 1.4000
Черный орех - 1.3600
Лобстеры (омары, лангусты) - 1.3490
Семена тыквы очищенные - 1.3430
Перец черный - 1.3300
Кедровый орех без скорлупы - 1.3240
Чечевица красная - 1.3030
Куркума - 1.3000
Фисташки - 1.3000
Фисташки жареные соленые - 1.2930
Фисташки жареные без соли - 1.2930
Мука льняная - 1.2810
Шоколад темный (60-69%) - 1.2480
Семя льняное - 1.2200
Халва - 1.2020
Орех пекан - 1.2000
Камчатский краб вареный - 1.1820
Арахис - 1.1440
Пажитник - 1.1100
Гречка зеленая - 1.1000
Миндаль жареный - 1.0990
Фенхеля - 1.0670
Киви вяленый - 1.0465
Печень индейки тушеная - 1.0460
Киви сушеный - 1.0400
Миндаль - 1.0310
Шоколад темный (45-59%) - 1.0280
Перец чили молотый - 1.0000
Отруби пшеничные - 0.9980
Каракатица приготовленная - 0.9980
Соевый протеин (концентрат) порошок - 0.9760
Кориандр - 0.9750
Фасоль красная сухая - 0.9580
Маш сухой - 0.9410
Семена чиа - 0.9240
Камчатский краб - 0.9220
Мука нутовая - 0.9120
Анис - 0.9100
Тмин черный - 0.9100
Перец белый - 0.9100
Грибы шиитаке приготовленные - 0.8960
Фасоль пестрая сухая - 0.8930
Зира (кумин) - 0.8670
Печень индейки - 0.8630
Вишня вяленая - 0.8424
Фасоль черная сухая - 0.8410
Фасоль белая сухая - 0.8340
Вишня сушеная - 0.8320
Сердце индейки приготовленное - 0.8250
Бобы свежие - 0.8240
Горох сухой - 0.8150
Краб вареный - 0.8140
Фасоль розовая сухая - 0.8100
Кокосовая стружка - 0.7960
Чечевица зеленая - 0.7917
Семена укропа - 0.7800
Петрушка сушеная - 0.7800
Кумкват сушеный - 0.7600
Шалфей - 0.7570
Орех макадамия без скорлупы - 0.7560
Чечевица - 0.7540
Пшено крупа - 0.7500
Фасоль Лобио сухая - 0.7400
Осьминог вареный - 0.7390
Отруби рисовые - 0.7280
Паприка - 0.7130
Моллюски вареные - 0.6880
Маракуйя сушеная - 0.6880
Раки вареные - 0.6850
Свиные почки тушеные - 0.6830
Эстрагон сушеный - 0.6770
Свиная печень - 0.6770
Краб (мясо краба) - 0.6690
Нут сухой - 0.6560
Гранола - 0.6470
Горчица семена - 0.6450
Свиная печень жареная или тушеная - 0.6340
Орегано - 0.6330
Овсянка крупа - 0.6260
Грибы сморчки сырые - 0.6250
Гречка крупа - 0.6240
Свиные почки - 0.6220
Слива сушеная низкое содержание воды - 0.6110
Спирулина - 0.5970
Киноа крупа - 0.5900
Каракатица - 0.5870
Абрикосы сушеные - 0.5760
Орех макадамия - 0.5700
Сыр козий - 0.5640
Говяжьи почки вареные - 0.5640
Темпе - 0.5600
Говяжье сердце отварное - 0.5590
Тимьян - 0.5550
Перец душистый - 0.5530
Хлебцы мультизерновые - 0.5490
Мука из зеленой гречки - 0.5408
Мука пшенная - 0.5350
Куриная печень жареная - 0.5350
Чеснок сушеный - 0.5330
Мука амарантовая - 0.5250
Рис дикий - 0.5240
Мука гречневая - 0.5150
Полба крупа - 0.5110
Свиное сердце вареное или тушеное - 0.5080
Шампиньоны тушеные / вареные - 0.5040
Куриные сердечки жареные - 0.5020
Шампиньоны маринованные - 0.5000
Крупа ячневая - 0.4980
Лапша из цельнозерновой пшеницы - 0.4970
Куриная печень тушеная или вареная - 0.4960
Персик сушеный - 0.4930
Куриная печень - 0.4920
Шоколад молочный - 0.4910
Укроп сушеный - 0.4900
Сердце индейки - 0.4880
Имбирь порошок - 0.4800
Крупа пшеничная сухая - 0.4580
Древесный гриб - 0.4450
Фасоль зеленая свежая - 0.4400
Мука овсяная - 0.4370
Мякоть кокоса - 0.4350
Осьминог - 0.4350
Арахис жареный - 0.4280
Соевые бобы пророщенные - 0.4270
Говяжьи почки - 0.4260
Арахисовая паста - 0.4220
Перловка крупа - 0.4200
Попкорн без соли - 0.4200
Раки - 0.4190
Каштан - 0.4180
Лавровый лист - 0.4160
Виноградные листья - 0.4150
Мука пшеничная цельнозерновая - 0.4100
Воздушная пшеница - 0.4090
Свиное сердце - 0.4080
Соевые бобы вареные - 0.4070
Отруби овсяные - 0.4030
Улитки - 0.4000
Паштет печеночный - 0.4000
Фуа-гра консервированное - 0.4000
Говяжье сердце - 0.3960
Бананы сушеные - 0.3910
Овсяные хлопья - 0.3910
Креветки - 0.3910
Базилик свежий - 0.3850
Помело сушеный - 0.3840
Кардамон - 0.3830
Изюм - 0.3812
Креветки вареные - 0.3790
Сыр тофу классический - 0.3760
Каперсы - 0.3740
Груша сушеная (вяленая) - 0.3710
Морковь сушеная - 0.3700
Гвоздика - 0.3680
Рожь сухая - 0.3670
Томатная паста - 0.3650
Персик вяленый - 0.3640
Изюм без косточек - 0.3630
Папайя сушеная - 0.3600
Помело цукаты - 0.3600
Грибы лисички - 0.3530
Нут вареный на воде - 0.3520
Чечевица пророщенная - 0.3520
Чипсы картофельные - 0.3480
Куриные сердечки - 0.3460
Курага - 0.3430
Мука ячменная - 0.3430
Корица молотая - 0.3390
Анчоусы консервированные (в масле) - 0.3390
Папайя цукаты - 0.3375
Булгур крупа - 0.3350
Мята перечная свежая - 0.3290
Мюсли с сухофруктами - 0.3290
Шафран специя - 0.3280
Рис длиннозерный - 0.3270
Эдамаме - 0.3240
Семга запеченная - 0.3210
Папоротник - 0.3200
Шампиньоны сырые - 0.3180
Манго вяленое - 0.3180
Манго сушеное без сахара - 0.3150
Кукуруза зерна - 0.3140
Рис красный - 0.3020
Розмарин - 0.3010
Манго сушеное - 0.3000
Чеснок сырой - 0.2990
Лапша яичная - 0.2970
Картофель жареный - 0.2930
Шампиньоны жареные - 0.2910
Лапша (макароны, паста) - 0.2890
Инжир сушеный - 0.2870
Говяжий мозг - 0.2870
Сорго - 0.2840
Рис пропаренный сухой - 0.2840
Водоросли вакаме - 0.2840
Хлеб мультизерновой - 0.2820
Рис бурый сухой - 0.2770
Крекер печенье - 0.2740
Желудки индейки тушеные - 0.2740
Горох пророщенный - 0.2720
Яблоки сушеные - 0.2710
Фасоль розовая вареная - 0.2710
Мясо гусиное - 0.2700
Кокосовое молоко - 0.2660
Лемонграсс - 0.2660
Крендель без соли - 0.2640
Водоросли нори - 0.2640
Свиной мозг приготовленный - 0.2630
Зефир в шоколаде - 0.2620
Попкорн соленый - 0.2620
Пшеница пророщенная - 0.2610
Говяжье легкое - 0.2600
Бобы вареные - 0.2590
Налим запеченный - 0.2560
Козлятина - 0.2560
Сухари панировочные - 0.2550
Хлебцы ржаные - 0.2550
Оленина - 0.2530
Утка (мясо утиное) - 0.2530
Грибы майтаке сырые - 0.2520
Чечевица вареная на воде - 0.2510
Семга - 0.2500
Лягушачьи лапки - 0.2500
Чипсы кукурузные (начос) - 0.2490
Отруби кукурузные - 0.2480
Кускус крупа - 0.2470
Грибы вешенки - 0.2440
Макароны из твердых сортов пшеницы - 0.2415
Форель запеченная - 0.2410
Мята свежая - 0.2400
Свиной мозг - 0.2400
Свиной желудок вареный - 0.2390
Маслины черные - 0.2373
Фасоль Лобио вареная - 0.2350
Шампиньоны консервированные - 0.2350
Артишоки - 0.2310
Рис басмати - 0.2310
Гуава - 0.2300
Мука из бурого риса - 0.2300
Лапша гречневая (соба) - 0.2300
Перец чили сушеный - 0.2280
Судак запеченный - 0.2280
Морские ушки приготовленные - 0.2280
Хлеб пшеничный цельнозерновой - 0.2270
Маслины консервированные - 0.2260
Имбирь корень - 0.2260
Кинза (кориандр) свежая - 0.2250
Лапша из цельнозерновой пшеницы вареные - 0.2250
Кокосовое молоко консервированное - 0.2230
Хлеб из пшеничных отрубей - 0.2210
Фруктоза - 0.2210
Говяжье легкое отварное или тушеное - 0.2210
Рис длиннозерный - 0.2200
Говяжий мозг жареный - 0.2200
Желудки индейки - 0.2200
Фасоль пестрая вареная - 0.2190
Фасоль красная вареная - 0.2160
Кекс шоколадный - 0.2160
Картофель запеченный - 0.2150
Полба вареная на воде - 0.2150
Омуль запеченный - 0.2150
Сыр тофу твердый - 0.2130
Мука ржаная - 0.2130
Анчоусы - 0.2110
Фасоль белая вареная - 0.2100
Рис круглозерный - 0.2100
Фасоль черная вареная - 0.2090
Хлеб овсяный - 0.2090
Фасоль белая консервированная - 0.2080
Хлеб из пророщенной пшеницы - 0.2080
Дуриан - 0.2070
Коржи шоколадные - 0.2070
Заменители яиц порошок - 0.2070
Лапша кукурузная - 0.2020
Сыр тофу - 0.2000
Налим - 0.2000
Крахмал картофельный - 0.1970
Морские ушки - 0.1960
Каша киноа - 0.1920
Яблоки вяленые - 0.1910
Ботва свекольная - 0.1910
Авокадо - 0.1900
Спаржа - 0.1890
Картофель вареный в мундире - 0.1880
Мука пшеничная высшего сорта - 0.1880
Форель - 0.1880
Мука пшеничная 2 сорта - 0.1870
Хлеб черный ржаной - 0.1860
Сардина консервированная в масле - 0.1860
Хлеб из рисовых отрубей - 0.1840
Горох вареный на воде - 0.1810
Шпинат консервированный - 0.1800
Мясо антилопы - 0.1800
Мангольд - 0.1790
Ямс - 0.1780
Судак - 0.1780
Корюшка жареная - 0.1780
Лаваш бездрожжевой - 0.1764
Зеленый горошек свежий - 0.1760
Перец чили зеленый - 0.1740
Шпинат вареный - 0.1740
Зеленый горошек отварной - 0.1730
Одуванчик листья - 0.1710
Рис клейкий (липкий) - 0.1710
Говяжий язык - 0.1700
Лонган - 0.1690
Воздушный рис - 0.1690
Свиной желудок - 0.1690
Лаваш тонкий - 0.1680
Пита - 0.1680
Картофель отварной - 0.1670
Сухари из хлеба - 0.1670
Гранат - 0.1659
Ежевика свежая - 0.1650
Спаржа вареная - 0.1650
Маш пророщенный - 0.1640
Амарант листья - 0.1620
Батат запеченый в духовке - 0.1610
Картофельные хлопья - 0.1610
Пшено вареное на воде - 0.1610
Мука пшеничная 1 сорта - 0.1610
Куриные жулудки вареные или тушеные - 0.1610
Фасоль пророщенная - 0.1590
Гранат свежий - 0.1580
Шея индейки отварная или тушеная - 0.1580
Маш вареный на воде - 0.1560
Васаби - 0.1550
Ямс вареный - 0.1520
Мясо конины - 0.1512
Батат сырой - 0.1510
Петрушка свежая - 0.1490
Амарант - 0.1490
Мидии отварные - 0.1490
Личи - 0.1480
Хлеб белый пшеничный - 0.1480
Говяжий язык отварной - 0.1480
Ставрида консервированная - 0.1470
Укроп свежий - 0.1460
Гречка каша - 0.1460
Лепешка роти - 0.1460
Крольчатина - 0.1450
Шпинат замороженный - 0.1440
Мука пшеничная - 0.1440
Лапша пшеничная (удон) - 0.1440
Конина - 0.1440
Грибы шиитаке сырые - 0.1420
Мука кукурузная - 0.1420
Шея индейки - 0.1420
Кефаль запеченная - 0.1410
Страусиное мясо - 0.1410
Топинамбур - 0.1400
Медуза сушеная - 0.1400
Мясо бизона - 0.1400
Корюшка - 0.1390
Картофельное пюре с молоком и маслом - 0.1380
Говяжья лопатка - 0.1380
Киви с кожурой - 0.1378
Карамбола - 0.1370
Виноград китайский - 0.1359
Фасоль красная консервированная - 0.1350
Хлеб из овсяных отрубей - 0.1350
Мороженое шоколадное - 0.1350
Сельдь копченая - 0.1350
Виноград зеленый с косточками - 0.1346
Картофель красный - 0.1340
Печенье овсяное - 0.1340
Виноград черный - 0.1334
Тыква листья - 0.1330
Грибы маринованные - 0.1330
Свиная селезенка приготовленная - 0.1330
Щавель - 0.1310
Свиная рулька, голяшка - 0.1310
Свиная селезенка - 0.1310
Айва - 0.1300
Киви - 0.1300
Шпинат свежий - 0.1300
Мука рисовая - 0.1300
Морская капуста - 0.1300
Чернослив сушеный без косточек - 0.1292
Перец чили красный свежий - 0.1290
Рис длиннозерный вареный - 0.1290
Лепешка из тандыра - 0.1290
Икра красная или черная приготовленная - 0.1280
Виноград зеленый - 0.1270
Тыква - 0.1270
Артишоки вареные - 0.1270
Бедро индейки (филе) запеченное - 0.1270
Зеленый горошек замороженный - 0.1240
Баранина - 0.1240
Чернослив - 0.1230
Соевое молоко - 0.1230
Рис дикий вареный - 0.1210
Булочки из сладкого дрожжевого теста - 0.1210
Оливки зеленые консервированные - 0.1200
Ежевика замороженная - 0.1200
Пастернак - 0.1200
Лук-порей - 0.1200
Телятина приготовленная - 0.1200
Лосятина - 0.1200
Виноград шайн мускат - 0.1190
Попкорн карамельный - 0.1190
Окунь речной запеченный - 0.1190
Картофель запеченный в кожуре - 0.1180
Сельдь запеченная - 0.1180
Куриные жулудки - 0.1160
Редька дайкон - 0.1150
Фасоль зеленая вареная - 0.1150
Сок ежевичный консервированный - 0.1140
Белок куриного яйца порошок - 0.1140
Портулак - 0.1130
Тортилья - 0.1130
Телятина - 0.1130
Манго свежее - 0.1110
Ананас свежий - 0.1100
Картофель сырой - 0.1100
Рис белый сухой - 0.1100
Свиная поджелудочная железа приготовленная - 0.1100
Свиной язык отварной - 0.1100
Вишня без косточек - 0.1092
Бобы консервированные - 0.1090
Бамия - 0.1090
Стейк из говядины - 0.1071
Смородина красная - 0.1070
Ананас консервированный - 0.1070
Перец болгарский желтый - 0.1070
Грибы эноки - 0.1070
Рис красный вареный - 0.1060
Каша перловая - 0.1050
Сельдь соленая - 0.1050
Груша Конференция - 0.1040
Вишня свежая - 0.1040
Морковь консервированная - 0.1040
Картофель фри - 0.1040
Кабачковая икра домашняя - 0.1029
Патиссон сырой - 0.1020
Говяжья вырезка (Тендерлойн) - 0.1020
Куриные лапки приготовленные - 0.1020
Помидоры желтые - 0.1010
Маниока - 0.1000
Лапша (макароны, паста) вареная - 0.1000
Скумбрия соленая - 0.1000
Икра красная или черная - 0.1000
Манго мороженое - 0.0999
Кабачковая икра - 0.0980
Лапша яичная вареная - 0.0980
Абрикосы консервированные - 0.0970
Кабачки сырые - 0.0970
Зефир - 0.0970
Чизбургер (Вкусно и точка) - 0.0970
Капуста квашеная - 0.0960
Спаржа маринованная - 0.0960
Гамбургер (Вкусно и точка) - 0.0960
Шейка свиная (шея) - 0.0960
Салями - 0.0960
Кумкват - 0.0950
Свинина жареная - 0.0950
Картофель замороженный - 0.0940
Лотоса семена - 0.0940
Блины - 0.0940
Скумбрия запеченная - 0.0940
Мидии - 0.0940
Говядина приготовленная - 0.0940
Окунь речной - 0.0930
Индейка запеченная - 0.0930
Цедра (кожура) апельсина - 0.0920
Цедра (кожура) лимона - 0.0920
Сельдь - 0.0920
Бедро индейки филе - 0.0920
Тыква вареная или запеченная - 0.0910
Фокачча - 0.0910
Мясо индейки (индюшатина) запеченное - 0.0910
Колбаса Пепперони - 0.0910
Вишня замороженная - 0.0900
Малина - 0.0900
Помидоры зеленые - 0.0900
Пончики - 0.0900
Лопатка свиная - 0.0900
Свиная поджелудочная железа - 0.0900
Сосиски молочные - 0.0900
Огурцы малосольные - 0.0893
Вырезка свиная - 0.0890
Свинина тушеная - 0.0890
Куриные бедра жареные - 0.0890
Ветчина - 0.0890
Лук-шалот - 0.0880
Груша северянка - 0.0861
Смородина черная - 0.0860
Маракуйя - 0.0860
Тамаринд - 0.0860
Репа - 0.0850
Огурцы соленые (маринованные) - 0.0850
Кетчуп - 0.0850
Куриные ножки жареные - 0.0850
Хлебное дерево плод - 0.0840
Свиной хвост - 0.0840
Патиссон жареный - 0.0830
Брюссельская капуста вареная - 0.0830
Каша пшеничная на воде - 0.0830
Свиное легкое - 0.0830
Лапша стеклянная - 0.0827
Груша свежая - 0.0820
Зеленый горошек консервированный - 0.0820
Абрикос домашний - 0.0819
Лапша фунчоза - 0.0819
Баклажан свежий - 0.0810
Рис бурый вареный - 0.0810
Свинина, запеченная в духовке - 0.0810
Сыр Брюнуст - 0.0800
Молоко сухое - 0.0800
Ребрышки (ребра) свиные - 0.0800
Свиное легкое вареное - 0.0800
Куриная голень жареная - 0.0800
Куриная голень (без кожи) жареная - 0.0800
Манка крупа - 0.0790
Свиной окорок и кострец - 0.0790
Мясо индейки (индюшатина) - 0.0790
Булгур каша - 0.0788
Абрикос свежий - 0.0780
Бананы свежие - 0.0780
Лапша рисовая - 0.0780
Яйцо куриное жареное - 0.0780
Хот-дог - 0.0780
Ребрышки свиные кантри - 0.0780
Яичный желток - 0.0770
Корейка свиная жареная - 0.0770
Куриная голень (без кожи) тушеная или вареная - 0.0770
Куриные бедра без кожи вареные или тушеные - 0.0770
Индейка - 0.0770
Сосиски - 0.0770
Мясо говядины - 0.0767
Джекфрут - 0.0760
Руккола свежая - 0.0760
Коржи бисквитные - 0.0760
Нерка запеченная - 0.0760
Грудинка свиная - 0.0760
Свиные кишки - 0.0760
Свекла сырая - 0.0750
Помидоры приготовленные - 0.0750
Булгур вареный на воде (каша) - 0.0750
Луковые кольца - 0.0750
Тилапия - 0.0750
Горбуша запеченная - 0.0750
Тилапия запеченная - 0.0750
Курица жареная - 0.0750
Персик нектарин - 0.0741
Морковь замороженная - 0.0740
Свекла вареная - 0.0740
Бобы зеленые - 0.0740
Каша овсяная (овсянка) на воде - 0.0740
Горчица столовая - 0.0740
Крыжовник зеленый - 0.0735
Персик свежий - 0.0734
Сок абрикосовый (нектар) консервированный - 0.0730
Скумбрия - 0.0730
Карп запеченный - 0.0730
Говядина - 0.0730
Персик плоский - 0.0728
Рис басмати вареный - 0.0725
Персик инжирный - 0.0721
Тыква Баттернат - 0.0720
Ваниль экстракт - 0.0720
Рис круглозерный вареный - 0.0720
Яйцо куриное сырое - 0.0720
Омуль - 0.0720
Персик - 0.0714
Кета запеченная - 0.0710
Кижуч запеченный - 0.0710
Куриная голень запеченная - 0.0710
Куриная голень тушеная или вареная - 0.0710
Куриные ножки вареные или тушеные - 0.0710
Инжир - 0.0700
Крыжовник свежий - 0.0700
Корень сельдерея - 0.0700
Брюссельская капуста - 0.0700
Рис пропаренный - 0.0700
Свиной язык - 0.0700
Свиные ножки - 0.0700
Говяжий рубец - 0.0700
Куриные бедра вареные или тушеные - 0.0700
Голень индейки - 0.0700
Грудка индейки филе - 0.0700
Мангостин - 0.0690
Сок ананасовый консервированный - 0.0690
Сок персиковый (нектар) консервированный - 0.0690
Фасоль стручковая - 0.0690
Рис длиннозерный вареный - 0.0690
Масляная рыба копченая - 0.0690
Говяжья шея - 0.0690
Персик без косточек - 0.0680
Сок грушевый (нектар) консервированный - 0.0670
Лук репчатый вареный - 0.0670
Свиной хвост приготовленный - 0.0670
Курица запеченная - 0.0670
Клюква вяленая - 0.0662
Рамбутан - 0.0660
Перец болгарский зеленый - 0.0660
Фенхель - 0.0660
Колбаса копченая - 0.0660
Лайм - 0.0650
Горбыль жареный - 0.0650
Щука приготовленная - 0.0650
Мясо свиное без жира (филе) - 0.0650
Куриный фарш - 0.0650
Мясо фазана - 0.0650
Лапша кукурузная вареная - 0.0640
Нерка - 0.0640
Минтай запеченный - 0.0640
Персики консервированные - 0.0630
Клюква сушеная - 0.0630
Омлет яичный - 0.0630
Горбуша - 0.0630
Говяжья голяшка - 0.0630
Куриная спинка приготовленная - 0.0630
Куриные бедра запеченные - 0.0630
Голень индейки запеченная - 0.0630
Грудка индейки (филе) вареная - 0.0630
Лапша из зеленых бобов - 0.0630
Слива без косточек - 0.0621
Помидоры розовые - 0.0620
Яйцо гусиное - 0.0620
Яйцо индейки - 0.0620
Яйцо перепелиное - 0.0620
Яйцо утиное - 0.0620
Свиные ножки отварные - 0.0620
Куриная голень - 0.0620
Слива сезонная - 0.0616
Груша консервированная - 0.0610
Бузина - 0.0610
Брокколи отварная - 0.0610
Фарш говяжий - 0.0610
Куриные крылышки жареные - 0.0610
Куриные ножки запеченные - 0.0610
Курица вареная или тушеная - 0.0610
Слива черная - 0.0610
Слива красная - 0.0604
Шелковица - 0.0600
Бобы эдамаме - 0.0600
Шоколад белый - 0.0600
Куриная спинка (без кожи) - 0.0600
Колбаса докторская - 0.0600
Слива синяя - 0.0599
Слива домашняя - 0.0593
Свекла консервированная - 0.0590
Баклажан жареный на сковороде - 0.0590
Помидоры красные - 0.0590
Слива свежая синяя с косточками - 0.0587
Хрен столовый - 0.0580
Морс клюквенный - 0.0578
Груша запеченная - 0.0574
Слива свежая - 0.0570
Голубика свежая - 0.0570
Фасоль стручковая отварная - 0.0570
Карп - 0.0570
Кукуруза сырая в початках - 0.0567
Клюква - 0.0560
Лук репчатый красный (сладкий) - 0.0560
Лапша домашняя вареная - 0.0560
Корейка свиная - 0.0560
Свинина - 0.0560
Морс клюквенный без сахара - 0.0550
Кета - 0.0550
Говяжий толстый край - 0.0550
Кабачки в духовке - 0.0546
Кукуруза - 0.0540
Масляная рыба (эсколар) - 0.0540
Карбонат свиной - 0.0540
Куриные бедра - 0.0540
Куриные ножки (окорочка) - 0.0540
Перец болгарский - 0.0530
Кабачок домашний - 0.0530
Осетр запеченный - 0.0530
Чавыча запеченная - 0.0530
Моллюски - 0.0530
Филе свиное приготовленное - 0.0530
Курица - 0.0530
Кожа индейки - 0.0530
Помело без кожуры - 0.0528
Кабачок запеченный - 0.0520
Молоко грудное женское - 0.0520
Сало свиное с прослойкой - 0.0520
Кукуруза в початках вареная - 0.0515
Яблочное варенье - 0.0510
Кефаль - 0.0510
Кижуч - 0.0510
Щука - 0.0510
Редис - 0.0500
Крахмал кукурузный - 0.0500
Кофе эспрессо - 0.0500
Ром 40 градусов алкоголя - 0.0500
Минтай - 0.0500
Тунец консервированный в собственном соку - 0.0500
Клубника замороженная - 0.0490
Фасоль стручковая замороженная - 0.0490
Брокколи свежая - 0.0490
Кукуруза вареная - 0.0490
Рис клейкий (липкий) вареный - 0.0490
Протеин сывороточный порошок - 0.0490
Клубника свежая - 0.0480
Помело - 0.0480
Сахар коричневый - 0.0470
Сыр швейцарский - 0.0470
Говяжий огузок - 0.0470
Говяжьи ребра - 0.0470
Куриная спинка - 0.0470
Яблоки запеченные - 0.0460
Сок морковный консервированный - 0.0460
Молоко козье - 0.0460
Молоко овечье - 0.0460
Рыба-меч запеченная - 0.0460
Свиные кишки приготовленные - 0.0460
Говяжий тонкий край (Стриплойн) - 0.0460
Куриные крылышки вареные или тушеные - 0.0460
Куриная кожа отварная - 0.0460
Апельсины свежие - 0.0450
Папайя - 0.0450
Морковь сырая (свежая) - 0.0450
Вино десертное сладкое - 0.0450
Вино десертное сухое - 0.0450
Фарш свиной - 0.0450
Мандарин без кожуры - 0.0441
Сок апельсиновый свежевыжатый - 0.0440
Молочная рыба запеченная - 0.0440
Фарш свиной приготовленный (20% жира) - 0.0440
Говяжья брюшина в сыром виде - 0.0440
Куриная грудка вареная или тушеная - 0.0440
Клементин - 0.0430
Арбуз свежий - 0.0420
Мандарины - 0.0420
Сок томатный консервированный, без соли - 0.0420
Сыр Колби - 0.0420
Горбыль - 0.0420
Мясо акулы жареное - 0.0420
Куриная грудка запеченная - 0.0420
Огурцы свежие - 0.0410
Соевый соус - 0.0410
Кускус вареный на воде - 0.0410
Манная каша на воде - 0.0410
Осетр - 0.0410
Чавыча - 0.0410
Куриные крылышки запеченные - 0.0410
Куриная кожа - 0.0410
Мушмула - 0.0400
Кокосовая вода - 0.0400
Сыры с плесенью - 0.0400
Свиная щековина - 0.0400
Колбаса кровяная - 0.0400
Лук репчатый - 0.0390
Капуста цветная - 0.0390
Рыба-меч - 0.0390
Сом жареный - 0.0390
Куриная грудка - 0.0390
Лимон с кожурой - 0.0389
Рис вареный (на воде) - 0.0380
Лапша рисовая вареная - 0.0380
Мед в сотах - 0.0378
Лимон - 0.0370
Зубатка запеченная - 0.0370
Говяжья грудинка - 0.0370
Филе куриной грудки - 0.0370
Фейхоа - 0.0360
Кукуруза замороженная - 0.0360
Мед - 0.0360
Сыр Гауда - 0.0360
Сыр Филадельфия - 0.0360
Сыр Эдам - 0.0360
Сыр дор блю - 0.0357
Сельдерей стебель - 0.0350
Терпуг запеченный - 0.0350
Колбаса вареная - 0.0350
Сыр Рикотта - 0.0340
Сыр Рокфор - 0.0340
Молочная рыба - 0.0340
Сом - 0.0340
Куриные крылышки - 0.0340
Голубика замороженная - 0.0330
Сок грейпфрутовый свежевыжатый - 0.0330
Брюссельская капуста замороженная - 0.0330
Кукуруза консервированная - 0.0330
Сыр Кесо Фреско - 0.0330
Сыр Моцарелла - 0.0330
Творог 2% - 0.0330
Мясо акулы - 0.0330
Морской гребешок приготовленный - 0.0330
Грейпфрут - 0.0320
Брюква - 0.0320
Сыр Грюйер - 0.0320
Сыр Пармезан - 0.0320
Сыр фета - 0.0320
Сурими - 0.0320
Крабовые палочки (сурими) готовые к употреблению - 0.0320
Морковь запеченная в духовке - 0.0315
Яблоки Гренни Смит - 0.0310
Капуста цветная замороженная - 0.0310
Лук зеленый свежий - 0.0310
Яблоки Голден - 0.0300
Соль поваренная - 0.0300
Крупа кукурузная - 0.0300
Сыр Чеддер - 0.0300
Говяжья тушенка консервированная - 0.0300
Яблоко кисло-сладкое - 0.0297
Яблоки Антоновка - 0.0294
Яблоки желтые - 0.0292
Салат латук - 0.0290
Зубатка - 0.0290
Угорь запеченный или копченый - 0.0290
Яблоко с кожурой - 0.0289
Яблоки домашние - 0.0286
Яблоки - 0.0284
Яблоко красное - 0.0284
Яблоки Гала - 0.0284
Яблоко сезонное - 0.0281
Щербет - 0.0280
Палтус запеченный - 0.0280
Яблоки свежие - 0.0270
Яблоки красные свежие - 0.0270
Сок лайма - 0.0270
Терпуг - 0.0270
Сыр Тильзитер - 0.0260
Уксус бальзамический - 0.0260
Окунь морской запеченный - 0.0260
Сок мандариновый свежий - 0.0250
Салат айсберг - 0.0250
Лапша пшеничная (удон) вареная - 0.0250
Ряженка - 0.0250
Капуста кимчи - 0.0240
Сибас запеченный - 0.0240
Мороженое - 0.0230
Яичный белок - 0.0230
Палтус - 0.0230
Угорь - 0.0230
Камбала жареная - 0.0230
Менек запеченный - 0.0230
Морской гребешок - 0.0230
Сок апельсиновый консервированный - 0.0220
Сало свиное топленое (смалец) - 0.0220
Треска - 0.0220
Сок гранатовый - 0.0210
Капуста пекинская - 0.0210
Ревень - 0.0210
Сыр Камамбер - 0.0210
Сыр Лимбургер - 0.0210
Окунь морской - 0.0210
Йогурт натуральный домашний - 0.0201
Тапиока сухая - 0.0200
Чизкейк - 0.0200
Йогурт питьевой без сахара - 0.0200
Капуста белокачанная - 0.0190
Сыр Бри - 0.0190
Йогурт - 0.0190
Майонез - 0.0190
Камбала - 0.0190
Сибас - 0.0190
Треска запеченная - 0.0190
Сок виноградный консервированный - 0.0180
Имбирь маринованный - 0.0180
Капуста цветная вареная - 0.0180
Карамель - 0.0180
Сыр cливочный - 0.0180
Менек - 0.0180
Сало свиное без прослойки - 0.0180
Морковь вареная - 0.0170
Лук репчатый жареный - 0.0170
Перец болгарский красный - 0.0170
Капуста белокачанная вареная - 0.0170
Капуста красная - 0.0170
Сок лимона свежий - 0.0160
Сметана - 0.0160
Сметена обезжиренная - 0.0160
Сыр дружба - 0.0158
Сок манго (нектар) консервированный - 0.0150
Сыр плавленый - 0.0150
Молоко сгущенное - 0.0150
Виски 43 градуса алкоголя - 0.0140
Сок папайи (нектар) консервированный - 0.0130
Яйцо куриное вареное - 0.0130
Сок яблочный консервированный - 0.0120
Мармелад - 0.0110
Кофе растворимый - 0.0110
Вино красное столовое - 0.0110
Молоко цельное коровье - 0.0100
Цикорий - 0.0100
Водка 40 градусов алкоголя - 0.0100
Уксус винный (красный) - 0.0100
Сироп агавы - 0.0090
Кефир - 0.0090
Сакэ - 0.0090
Нутряной свиной жир - 0.0090
Лапша гречневая (соба) вареная - 0.0080
Уксус яблочный - 0.0080
Кола без сахара - 0.0074
Сахар белый песок - 0.0070
Кола - 0.0070
Вино столовое - 0.0070
Вода - 0.0070
Молоко коровье 2% жирности - 0.0060
Чай черный с сахаром и лимоном - 0.0060
Уксус - 0.0060
Свиные уши - 0.0060
Свиные уши вареные - 0.0060
Кофе зерновой - 0.0050
Чай зеленый без сахара - 0.0050
Чай зеленый с сахаром - 0.0050
Вино розовое - 0.0050
Пиво темное или светлое - 0.0050
Вино белое столовое - 0.0040
Джин 45 градусов алкоголя - 0.0040
Помадка - 0.0030
Молочная сыворотка - 0.0030
Кофе с молоком и сахаром - 0.0020
Ирис конфета - 0.0010
Масло сливочное - 0.0010
Хурма -
Ягоды годжи -
Физалис -
Каркаде -
Крупа кукурузная на воде -
Аспартам заменитель сахара -
Сахарин -
Стевия -
Сукралоза -
Шоколад темный -
Желток куриного яйца порошок -
Жир бараний -
Жир говяжий -
Жир гусиный -
Жир индейки -
Жир куриный -
Жир лосося -
Жир печени трески -
Жир сардин -
Жир свиной (сало свиное) -
Жир сельди -
Жир утиный -
Маргарин -
Масло абрикосовое -
Масло авокадо -
Масло арахисовое -
Масло бабассу -
Масло виноградных косточек -
Масло горчичное -
Масло грецкого ореха -
Масло зародышей пшеницы -
Масло какао -
Масло канолы -
Масло кокосовое -
Масло кукурузное -
Масло кунжутное -
Масло льняное -
Масло маковое -
Масло миндальное -
Масло овса -
Масло оливковое -
Масло пальмовое -
Масло подсолнечное -
Масло рисовых отрубей -
Масло сафлоровое -
Масло соевое -
Масло фундука -
Масло хлопковое -
Масло ши (карите) -
Кола без кофеина -
Чай черный без сахара -
Говяжий рубец отварной -
Медвежатина -
Мясо бифало -
Мясо бобра -
Мясо дикого кабана -
Авторизация
Войти
Регистрация
Восстановление пароля
Логин или эл. почта
Пароль
Запомнить меня
Войти
Код приглашения
Проверить код
Ваш e-mail
Получить ссылку на изменение пароля
geo.modal.title
×
Создать контент
×
Топик
Блог
Сообщение