Олеиновая кислота (18:1)

Масло подсолнечное - 82.6300

Масло фундука - 77.8000

Масло сафлоровое - 74.8370

Масло оливковое - 71.2690

Масло миндальное - 69.4000

Масло авокадо - 67.8890

Масло канолы - 61.7440

Масло абрикосовое - 58.5000

Жир гусиный - 53.5000

Фундук очищенный - 47.6753

Фундук жареный - 46.3540

Фундук (лесной орех) - 45.4050

Масло арахисовое - 44.8000

Орех макадамия - 44.3770

Жир утиный - 44.2000

Орех макадамия без скорлупы - 43.7550

Масло ши (карите) - 43.5000

Жир свиной (сало свиное) - 41.2000

Орех пекан - 40.5940

Масло кунжутное - 39.3000

Масло рисовых отрубей - 39.1000

Сало свиное без прослойки - 38.4800

Сало свиное топленое (смалец) - 37.8180

Жир бараний - 37.6000

Жир куриный - 37.3000

Масло пальмовое - 36.6000

Жир говяжий - 36.0000

Жир индейки - 35.9000

Маргарин - 35.5410

Нутряной свиной жир - 35.2500

Масло овса - 34.9000

Миндаль жареный - 32.7540

Масло какао - 32.6000

Миндаль - 31.2940

Свиная щековина - 30.1700

Масло кукурузное - 27.3330

Кешью жареный - 26.8080

Арахис жареный - 25.4350

Арахис жареный соленый - 25.4350

Масло сливочное - 25.0260

Арахисовая паста - 24.8120

Фуа-гра консервированное - 24.0400

Фисташки жареные соленые - 23.9260

Фисташки жареные без соли - 23.9260

Арахис - 23.7560

Кунжут белый - 23.5950

Бразильский орех - 23.5940

Орех Кешью - 23.5230

Сало свиное с прослойкой - 22.7700

Фисташки - 22.6740

Фисташки без скорлупы - 22.6740

Фисташки в скорлупе - 22.6740

Масло соевое - 22.5500

Масло грецкого ореха - 22.2000

Желток куриного яйца порошок - 21.8550

Жир печени трески - 20.6530

Масло маковое - 19.7000

Семечки подсолнуха сырые - 19.2990

Колбаса Пепперони - 18.6900

Семечки подсолнуха очищенные - 18.3800

Масло льняное - 18.3160

Кедровый орех без скорлупы - 17.9470

Кедровый орех - 17.9470

Кунжут черный - 17.8970

Масло хлопковое - 17.0000

Жир лосося - 16.9780

Мясо гусиное - 16.6800

Майонез - 16.4550

Семена тыквы очищенные - 16.1330

Масло виноградных косточек - 15.8000

Свиной хвост приготовленный - 15.5800

Черный орех - 15.1280

Колбаса кровяная - 15.0000

Жир сардин - 14.7520

Масло зародышей пшеницы - 14.6000

Свиной хвост - 14.5800

Оливки - 14.5000

Мука кунжутная - 13.8330

Зира (кумин) - 13.6180

Кориандр - 13.4800

Салями - 13.4330

Шоколад горький 90% - 13.2836

Шоколад без сахара - 13.2836

Шоколад горький 75% - 12.6510

Семечки подсолнуха - 12.5000

Кожа индейки - 12.2270

Жир сельди - 11.9550

Сосиски молочные - 11.6600

Масло горчичное - 11.6070

Паштет печеночный - 11.4100

Масло бабассу - 11.4000

Шоколад темный (60-69%) - 11.3730

Куриная кожа отварная - 11.3100

Сосиски - 11.2620

Оливки зеленые консервированные - 11.1440

Орех мускатный - 11.1195

Колбаса копченая - 11.0910

Куриная кожа - 11.0700

Гранола - 10.8030

Яичный желток - 10.7010

Мускатный орех - 10.5900

Мука арахисовая - 10.5670

Колбаса докторская - 10.2400

Куриная спинка - 10.1800

Печенье овсяное - 10.0220

Фенхеля - 9.9100

Анис - 9.7800

Говяжья грудинка - 9.7600

Семечки подсолнуха жареные - 9.3990

Шоколад темный (45-59%) - 9.3910

Семена укропа - 9.3600

Зефир в шоколаде - 9.3410

Авокадо - 9.0660

Шоколад белый - 8.9900

Колбаса вареная - 8.9770

Говяжий язык отварной - 8.9050

Чипсы кукурузные (начос) - 8.8890

Грецкий орех - 8.7990

Сыр Грюйер - 8.5820

Фарш свиной - 8.5000

Горчица семена - 8.4630

Пончики - 8.4440

Фарш свиной приготовленный (20% жира) - 8.3300

Протеиновые добавки молочные порошок - 8.1480

Халва - 8.1330

Чизкейк - 8.1190

Ребрышки (ребра) свиные - 7.8890

Свиной язык отварной - 7.8890

Сыр дор блю - 7.8288

Сыр Колби - 7.8130

Сыр cливочный - 7.7760

Мука льняная - 7.7270

Куриные крылышки жареные - 7.6900

Фарш говяжий - 7.6720

Отруби рисовые - 7.4750

Сыр Рокфор - 7.4560

Сыр Чеддер - 7.4030

Семя льняное - 7.3590

Свиной язык - 7.3000

Свиные ножки отварные - 7.2320

Кекс шоколадный - 7.2290

Сыр дружба - 7.2177

Сыр Лимбургер - 7.1790

Сыр швейцарский - 7.0600

Тмин черный - 7.0350

Сыр Брюнуст - 6.9550

Хлебцы мультизерновые - 6.9300

Сыр Эдам - 6.9110

Сыр плавленый - 6.8740

Тортилья - 6.8540

Говяжья тушенка консервированная - 6.8350

Луковые кольца - 6.7290

Сыр Пармезан - 6.6560

Сыры с плесенью - 6.6220

Свиные кишки приготовленные - 6.5720

Сыр Бри - 6.5630

Говяжий язык - 6.5500

Куриные крылышки запеченные - 6.4360

Свиные уши - 6.4300

Сыр Гауда - 6.3880

Хот-дог - 6.3330

Масло кокосовое - 6.2740

Говяжий тонкий край (Стриплойн) - 6.2280

Молоко сухое - 6.1920

Сыр козий - 6.0990

Яйцо утиное - 6.0840

Шоколад молочный - 6.0760

Сыр Тильзитер - 6.0730

Коржи бисквитные - 6.0280

Коржи шоколадные - 5.9820

Сухари из хлеба - 5.9750

Яйцо куриное жареное - 5.9040

Куриная спинка приготовленная - 5.8800

Мака семена - 5.8640

Куриные бедра - 5.8320

Сыр Камамбер - 5.7520

Свиные ножки - 5.6820

Куриные ножки (окорочка) - 5.5430

Бобы жареные - 5.5390

Фокачча - 5.4950

Корейка свиная жареная - 5.4800

Куриные крылышки вареные или тушеные - 5.4400

Яйцо гусиное - 5.3530

Сыр Кесо Фреско - 5.2980

Семя конопляное - 5.2760

Картофель жареный - 5.2480

Маслины черные - 5.2448

Куриные бедра запеченные - 5.2230

Мясо акулы жареное - 5.2160

Корейка свиная - 5.1400

Говяжий толстый край - 4.9990

Маслины консервированные - 4.9950

Свиные кишки - 4.9940

Карбонат свиной - 4.9810

Куриные бедра жареные - 4.9700

Куриные ножки жареные - 4.8700

Шейка свиная (шея) - 4.8610

Заменители яиц порошок - 4.8450

Куриные бедра вареные или тушеные - 4.8300

Горбыль жареный - 4.7890

Куриная голень жареная - 4.7500

Свиная рулька, голяшка - 4.7360

Омлет яичный - 4.6260

Свиные уши вареные - 4.6000

Сыр Моцарелла - 4.5900

Какао-порошок - 4.5700

Куриные крылышки - 4.5460

Куриные лапки приготовленные - 4.5300

Мука соевая - 4.5040

Соевые бобы - 4.3480

Чипсы картофельные - 4.3000

Скумбрия соленая - 4.2240

Куриные ножки вареные или тушеные - 4.1600

Свиной окорок и кострец - 4.1570

Ветчина - 4.0060

Сыр фета - 3.9750

Яйцо индейки - 3.8990

Яйцо перепелиное - 3.8510

Свиная поджелудочная железа - 3.8100

Лепешка роти - 3.7880

Филе свиное приготовленное - 3.7800

Яйцо куриное вареное - 3.7250

Говяжья шея - 3.6610

Свинина, запеченная в духовке - 3.6110

Чавыча запеченная - 3.5850

Угорь запеченный или копченый - 3.5540

Говядина приготовленная - 3.5270

Говяжий мозг жареный - 3.4700

Куриная голень запеченная - 3.4540

Булочки из сладкого дрожжевого теста - 3.4370

Яйцо куриное сырое - 3.4110

Крекер печенье - 3.4030

Свинина тушеная - 3.3750

Куриная голень тушеная или вареная - 3.3500

Гамбургер (Вкусно и точка) - 3.3350

Свиной желудок - 3.3200

Свинина жареная - 3.2450

Куриная грудка - 3.1700

Перец чили молотый - 3.1160

Куриная голень - 3.1160

Свиная поджелудочная железа приготовленная - 3.1100

Темпе - 3.1030

Куриные бедра без кожи вареные или тушеные - 3.0800

Мясо фазана - 3.0800

Куриный фарш - 3.0350

Мороженое шоколадное - 2.9700

Куриные ножки запеченные - 2.9630

Чавыча - 2.9580

Анчоусы консервированные (в масле) - 2.9420

Курица жареная - 2.9100

Мука овсяная - 2.8520

Попкорн карамельный - 2.7800

Угорь - 2.7720

Свинина - 2.7710

Мороженое - 2.7630

Кокосовая стружка - 2.7450

Морские ушки приготовленные - 2.7210

Кальмар приготовленный (жареный) - 2.6750

Сметана - 2.6600

Рыба-меч запеченная - 2.6570

Говяжья лопатка - 2.6000

Говяжья брюшина в сыром виде - 2.5900

Мясо бизона - 2.5860

Ребрышки свиные кантри - 2.5750

Куриная голень (без кожи) жареная - 2.5700

Мюсли с сухофруктами - 2.4700

Омуль запеченный - 2.4500

Мясо свиное без жира (филе) - 2.4100

Отруби овсяные - 2.3620

Индейка запеченная - 2.3360

Говяжья голяшка - 2.3040

Скумбрия - 2.2830

Шея индейки отварная или тушеная - 2.2460

Рыба-меч - 2.2280

Курица запеченная - 2.2200

Кориандр (кинза) сушеный - 2.2160

Семена чиа - 2.2030

Молоко сгущенное - 2.1880

Мясо говядины - 2.1809

Овсянка крупа - 2.1650

Лук репчатый жареный - 2.1550

Сардина консервированная в масле - 2.1450

Телятина приготовленная - 2.1100

Говядина - 2.0770

Сельдь копченая - 2.0740

Говяжьи ребра - 2.0520

Курица вареная или тушеная - 2.0000

Свиной желудок вареный - 1.9910

Куриные сердечки - 1.9800

Овсяные хлопья - 1.9700

Стейк из говядины - 1.9698

Соевые бобы вареные - 1.9560

Сельдь запеченная - 1.9440

Сыр Рикотта - 1.9200

Говяжья вырезка (Тендерлойн) - 1.8760

Сердце индейки - 1.8530

Форель запеченная - 1.8470

Осетр запеченный - 1.8370

Бедро индейки (филе) запеченное - 1.8320

Картофель фри - 1.8240

Мясо бифало - 1.8200

Хлеб кукурузный - 1.7590

Шалфей - 1.7500

Сельдь соленая - 1.7500

Сыр тофу классический - 1.7450

Лепешка из тандыра - 1.7390

Семга запеченная - 1.7320

Куриные сердечки жареные - 1.6800

Мука амарантовая - 1.6710

Говяжий мозг - 1.6460

Хлеб из рисовых отрубей - 1.6210

Шея индейки - 1.6140

Куриная голень (без кожи) тушеная или вареная - 1.6100

Хлеб из пшеничных отрубей - 1.6080

Индейка - 1.6080

Хлеб с отрубями - 1.6080

Паприка - 1.6030

Хлеб из овсяных отрубей - 1.5600

Молоко овечье - 1.5580

Хлеб овсяный - 1.5550

Куриная спинка (без кожи) - 1.5300

Баранина - 1.5300

Сердце индейки приготовленное - 1.5190

Сельдь - 1.5160

Лавровый лист - 1.5000

Соевые бобы пророщенные - 1.4920

Мука нутовая - 1.4900

Говяжий рубец отварной - 1.4770

Молоко грудное женское - 1.4750

Карп запеченный - 1.4740

Икра красная или черная приготовленная - 1.4550

Карамель - 1.4470

Форель - 1.4400

Осетр - 1.4330

Мякоть кокоса - 1.4250

Киноа крупа - 1.4200

Говяжий рубец - 1.4130

Свиные почки тушеные - 1.4000

Говяжий огузок - 1.3760

Нут сухой - 1.3650

Мясо конины - 1.3650

Грудинка свиная - 1.3590

Семга - 1.3510

Крендель без соли - 1.3500

Утка (мясо утиное) - 1.3200

Конина - 1.3000

Хлеб черный ржаной - 1.2960

Крольчатина - 1.2800

Куриная печень тушеная или вареная - 1.2760

Окунь речной запеченный - 1.2720

Вырезка свиная - 1.2590

Кукуруза зерна - 1.2470

Сыр тофу - 1.2460

Куриная печень жареная - 1.2460

Лопатка свиная - 1.2220

Кижуч - 1.2040

Скумбрия запеченная - 1.2020

Лапша яичная - 1.1630

Карп - 1.1500

Икра красная или черная - 1.1350

Ставрида консервированная - 1.1320

Мясо дикого кабана - 1.1300

Куриная печень - 1.1270

Мясо индейки (индюшатина) запеченное - 1.1230

Сорго - 1.1010

Попкорн без соли - 1.1000

Свиной мозг приготовленный - 1.1000

Куриная грудка вареная или тушеная - 1.0960

Кумкват сушеный - 1.0960

Свиной мозг - 1.0690

Базилик сухой - 1.0670

Говяжье сердце - 1.0600

Свиное сердце вареное или тушеное - 1.0500

Кета запеченная - 1.0460

Соевый протеин порошок - 1.0440

Куриная грудка запеченная - 1.0410

Рис красный - 1.0390

Розмарин - 1.0240

Сухари панировочные - 1.0230

Картофельное пюре с молоком и маслом - 1.0210

Говяжья печень тушеная или жареная - 1.0160

Кокосовое молоко - 1.0140

Рис длиннозерный - 1.0100

Сыр тофу твердый - 1.0070

Мука из бурого риса - 0.9980

Окунь речной - 0.9910

Гвоздика - 0.9900

Страусиное мясо - 0.9900

Гречка зеленая - 0.9880

Мясо акулы - 0.9790

Молоко козье - 0.9770

Свиные почки - 0.9700

Рис бурый сухой - 0.9610

Печень индейки тушеная - 0.9520

Мука из зеленой гречки - 0.9471

Козлятина - 0.9400

Говяжье сердце отварное - 0.9360

Попкорн соленый - 0.9310

Молоко цельное коровье - 0.9210

Кокосовое молоко консервированное - 0.9070

Мука гречневая - 0.9020

Свиное сердце - 0.9000

Мука пшенная - 0.8950

Говяжьи почки вареные - 0.8680

Кижуч запеченный - 0.8600

Блины - 0.8570

Кардамон - 0.8500

Нерка запеченная - 0.8430

Ряженка - 0.8270

Телятина - 0.8200

Кета - 0.8160

Ирис конфета - 0.8020

Укроп свежий - 0.7980

Гречка крупа - 0.7880

Горчица столовая - 0.7780

Сом жареный - 0.7720

Тилапия запеченная - 0.7650

Петрушка сушеная - 0.7610

Курица - 0.7600

Горбуша запеченная - 0.7560

Печень гусиная - 0.7400

Пшено крупа - 0.7390

Печень индейки - 0.7360

Желудки индейки тушеные - 0.7340

Хлеб мультизерновой - 0.7300

Свиная селезенка приготовленная - 0.7300

Желудки индейки - 0.7200

Орегано - 0.7120

Нерка - 0.7090

Говяжье легкое отварное или тушеное - 0.7000

Маракуйя сушеная - 0.6880

Бедро индейки филе - 0.6690

Зубатка запеченная - 0.6610

Перец душистый - 0.6600

Вишня вяленая - 0.6561

Печень утиная - 0.6500

Вишня сушеная - 0.6480

Перец черный - 0.6470

Соевый протеин (изолят) порошок - 0.6370

Горбуша - 0.6300

Свиное легкое вареное - 0.6300

Оленина - 0.6300

Анчоусы - 0.6240

Отруби пшеничные - 0.6190

Йогурт натуральный домашний - 0.6074

Йогурт питьевой без сахара - 0.6017

Сом - 0.5940

Горбыль - 0.5930

Свиная селезенка - 0.5900

Филе куриной грудки - 0.5900

Хлеб пшеничный цельнозерновой - 0.5840

Хлеб цельнозерновой - 0.5840

Нут вареный на воде - 0.5780

Хлеб белый пшеничный - 0.5770

Йогурт - 0.5730

Свиное легкое - 0.5600

Свиная печень жареная или тушеная - 0.5600

Голень индейки запеченная - 0.5560

Грудка индейки (филе) вареная - 0.5560

Лапша кукурузная - 0.5410

Лапша яичная вареная - 0.5370

Говяжьи почки - 0.5350

Корюшка жареная - 0.5220

Зубатка - 0.5160

Молоко коровье 2% жирности - 0.5070

Чечевица красная - 0.4900

Мясо антилопы - 0.4800

Слива сушеная низкое содержание воды - 0.4770

Лапша домашняя вареная - 0.4730

Щербет - 0.4700

Говяжье легкое - 0.4700

Каша киноа - 0.4650

Творог 2% - 0.4600

Свиная печень - 0.4600

Перец чили сушеный - 0.4490

Куриные жулудки вареные или тушеные - 0.4430

Кукуруза сырая в початках - 0.4400

Камбала жареная - 0.4390

Мука рисовая - 0.4360

Куриные жулудки - 0.4300

Полба крупа - 0.4230

Говяжья печень - 0.4230

Каша овсяная (овсянка) на воде - 0.4220

Мясо индейки (индюшатина) - 0.4220

Кукуруза - 0.4190

Каштан - 0.4130

Мидии отварные - 0.4100

Корюшка - 0.4070

Кукуруза в початках вареная - 0.3927

Шафран специя - 0.3900

Тилапия - 0.3790

Киви вяленый - 0.3784

Сибас запеченный - 0.3770

Киви сушеный - 0.3760

Кукуруза вареная - 0.3740

Персик сушеный - 0.3690

Кукуруза консервированная - 0.3670

Рис красный вареный - 0.3650

Эстрагон сушеный - 0.3610

Камбала - 0.3580

Имбирь порошок - 0.3570

Имбирь сушеный - 0.3570

Спирулина сушеная - 0.3470

Лапша из цельнозерновой пшеницы - 0.3400

Крупа кукурузная - 0.3100

Бобы свежие - 0.2970

Рис бурый вареный - 0.2970

Рис длиннозерный вареный - 0.2970

Бобы - 0.2970

Сибас - 0.2940

Кефаль - 0.2930

Омуль - 0.2910

Клюква вяленая - 0.2909

Петрушка свежая - 0.2870

Крупа пшеничная сухая - 0.2830

Палтус запеченный - 0.2780

Клюква сушеная - 0.2770

Кофе с молоком и сахаром - 0.2750

Мука кукурузная - 0.2740

Кинза (кориандр) свежая - 0.2730

Мука пшеничная цельнозерновая - 0.2730

Кефир - 0.2730

Персик вяленый - 0.2720

Папайя сушеная - 0.2720

Абрикосы сушеные - 0.2680

Устрицы запеченные - 0.2610

Рис пропаренный сухой - 0.2580

Папайя цукаты - 0.2550

Судак запеченный - 0.2510

Манго вяленое - 0.2491

Мука подсолнечная - 0.2490

Манго сушеное без сахара - 0.2468

Корица молотая - 0.2460

Терпуг запеченный - 0.2440

Отруби кукурузные - 0.2430

Крупа ячневая - 0.2410

Манго сушеное - 0.2350

Голень индейки - 0.2350

Грудка индейки филе - 0.2350

Сыр Филадельфия - 0.2330

Горох сухой - 0.2320

Лосятина - 0.2300

Фасоль пестрая сухая - 0.2290

Палтус - 0.2290

Окунь морской запеченный - 0.2280

Кукуруза замороженная - 0.2270

Рис басмати - 0.2132

Улитки - 0.2110

Мидии - 0.2050

Рис длиннозерный - 0.2030

Рис клейкий (липкий) - 0.1980

Судак - 0.1960

Кефаль запеченная - 0.1960

Чечевица зеленая - 0.1932

Рожь сухая - 0.1930

Мука пшеничная высшего сорта - 0.1930

Лапша кукурузная вареная - 0.1910

Макароны из твердых сортов пшеницы - 0.1901

Окунь морской - 0.1880

Чечевица - 0.1840

Мята сушеная - 0.1830

Лапша стеклянная - 0.1823

Тамаринд - 0.1810

Лапша гречневая (соба) - 0.1810

Лапша фунчоза - 0.1806

Лобстеры (омары, лангусты) вареные - 0.1800

Гречка каша - 0.1790

Рис белый сухой - 0.1790

Абрикос домашний - 0.1785

Пшено вареное на воде - 0.1760

Лапша рисовая - 0.1720

Лапша (макароны, паста) - 0.1710

Абрикос свежий - 0.1700

Абрикос без косточки - 0.1700

Мука ячменная - 0.1680

Лапша из цельнозерновой пшеницы вареные - 0.1680

Устрицы - 0.1680

Булгур крупа - 0.1660

Мука пшеничная 1 сорта - 0.1660

Маш сухой - 0.1610

Рис дикий - 0.1590

Рис круглозерный - 0.1590

Инжир сушеный - 0.1580

Лобстеры (омары, лангусты) - 0.1570

Мука пшеничная 2 сорта - 0.1520

Пшеница пророщенная - 0.1510

Грибы шиитаке сушеные - 0.1510

Мука ржаная обдирная - 0.1500

Мука ржаная - 0.1470

Раки вареные - 0.1470

Хлебцы ржаные - 0.1460

Слива без косточек - 0.1439

Слива сезонная - 0.1426

Слива черная - 0.1412

Слива красная - 0.1399

Слива синяя - 0.1386

Слива домашняя - 0.1373

Кумкват - 0.1370

Слива свежая синяя с косточками - 0.1360

Фасоль зеленая свежая - 0.1350

Протеин сывороточный порошок - 0.1350

Фасоль пестрая вареная - 0.1330

Слива свежая - 0.1320

Слива - 0.1320

Куркума - 0.1310

Лапша (макароны, паста) вареная - 0.1310

Фасоль красная консервированная - 0.1290

Груша сушеная (вяленая) - 0.1280

Джекфрут - 0.1270

Хрен столовый - 0.1270

Медуза сушеная - 0.1270

Налим запеченный - 0.1260

Осьминог вареный - 0.1240

Фасоль черная сухая - 0.1230

Перловка крупа - 0.1220

Вишня замороженная - 0.1190

Личи - 0.1190

Имбирь корень - 0.1190

Фасоль белая сухая - 0.1170

Раки - 0.1130

Чеснок сушеный - 0.1060

Сурими - 0.1060

Чечевица пророщенная - 0.1040

Краб (мясо краба) - 0.1040

Бананы сушеные - 0.1020

Пастернак - 0.1020

Щука приготовленная - 0.1010

Фасоль розовая сухая - 0.0980

Налим - 0.0980

Лаваш бездрожжевой - 0.0966

Лапша пшеничная (удон) - 0.0950

Лаваш тонкий - 0.0920

Пита - 0.0920

Краб вареный - 0.0920

Рис басмати вареный - 0.0914

Камчатский краб вареный - 0.0890

Базилик свежий - 0.0880

Голубика замороженная - 0.0870

Рис длиннозерный вареный - 0.0870

Мука пшеничная - 0.0870

Морские ушки - 0.0870

Маракуйя - 0.0860

Кускус крупа - 0.0860

Минтай запеченный - 0.0860

Морская капуста - 0.0860

Груша северянка - 0.0851

Вишня без косточек - 0.0851

Тунец консервированный в собственном соку - 0.0840

Чернослив сушеный без косточек - 0.0830

Гуава - 0.0820

Груша свежая - 0.0810

Вишня свежая - 0.0810

Тимьян - 0.0810

Груша - 0.0810

Гранат - 0.0809

Бузина - 0.0800

Чернослив - 0.0790

Щука - 0.0790

Бобы вареные - 0.0780

Соевый протеин (концентрат) порошок - 0.0780

Гранат свежий - 0.0770

Горох вареный на воде - 0.0770

Амарант листья - 0.0760

Зефир - 0.0760

Манго свежее - 0.0750

Маниока - 0.0750

Манго - 0.0750

Курага - 0.0740

Рис пропаренный - 0.0740

Фасоль белая вареная - 0.0710

Персик нектарин - 0.0709

Персик свежий - 0.0702

Рис клейкий (липкий) вареный - 0.0700

Персик плоский - 0.0696

Персик инжирный - 0.0689

Персик - 0.0683

Моллюски вареные - 0.0680

Манго мороженое - 0.0675

Минтай - 0.0670

Инжир - 0.0660

Инжир зеленый - 0.0660

Персик без косточек - 0.0650

Фенхель - 0.0650

Томатная паста - 0.0640

Фасоль красная сухая - 0.0640

Рис вареный (на воде) - 0.0640

Лотоса семена - 0.0620

Крупа кукурузная на воде - 0.0620

Каракатица приготовленная - 0.0620

Осьминог - 0.0620

Чечевица вареная на воде - 0.0610

Горох пророщенный - 0.0610

Манка крупа - 0.0600

Моллюски - 0.0600

Малина - 0.0590

Рис круглозерный вареный - 0.0580

Морковь сушеная - 0.0570

Каперсы - 0.0570

Каша пшеничная на воде - 0.0570

Груша запеченная - 0.0567

Смородина черная - 0.0560

Фейхоа - 0.0560

Корень сельдерея - 0.0560

Мандарин без кожуры - 0.0557

Сок ежевичный консервированный - 0.0540

Маш вареный на воде - 0.0540

Соевый соус - 0.0540

Крыжовник зеленый - 0.0536

Мандарины - 0.0530

Морской гребешок приготовленный - 0.0530

Фасоль Лобио сухая - 0.0520

Крыжовник свежий - 0.0510

Фасоль зеленая вареная - 0.0510

Рис дикий вареный - 0.0500

Киви с кожурой - 0.0498

Сок гранатовый - 0.0490

Апельсин - 0.0480

Киви - 0.0470

Персики консервированные - 0.0470

Голубика свежая - 0.0470

Фасоль черная вареная - 0.0470

Каша перловая - 0.0470

Груша китайская - 0.0470

Руккола свежая - 0.0460

Кальмар - 0.0460

Абрикосы консервированные - 0.0450

Ежевика свежая - 0.0440

Лягушачьи лапки - 0.0440

Бобы консервированные - 0.0430

Клубника свежая - 0.0420

Фасоль розовая вареная - 0.0420

Лемонграсс - 0.0420

Шелковица - 0.0410

Мангольд - 0.0400

Помидоры желтые - 0.0390

Фасоль красная вареная - 0.0390

Виноградные листья - 0.0390

Фасоль пророщенная - 0.0390

Ежевика замороженная - 0.0380

Сок абрикосовый (нектар) консервированный - 0.0380

Фасоль белая консервированная - 0.0380

Креветки - 0.0380

Арбуз свежий - 0.0370

Капуста кимчи - 0.0370

Ревень - 0.0370

Мякоть арбуза - 0.0370

Арбуз черный принц - 0.0370

Айва - 0.0360

Груша консервированная - 0.0360

Манная каша на воде - 0.0360

Свекла вареная - 0.0350

Зеленый горошек свежий - 0.0350

Папайя - 0.0340

Брюссельская капуста вареная - 0.0340

Грибы шиитаке приготовленные - 0.0340

Зеленый горошек замороженный - 0.0330

Цедра (кожура) апельсина - 0.0320

Хлебное дерево плод - 0.0320

Сок апельсиновый свежевыжатый - 0.0320

Сок мандариновый свежий - 0.0320

Свекла сырая - 0.0320

Капуста цветная вареная - 0.0320

Булгур каша - 0.0315

Зеленый горошек консервированный - 0.0310

Сельдерей стебель - 0.0310

Грибы вешенки - 0.0310

Каракатица - 0.0310

Морской гребешок - 0.0310

Кабачки в духовке - 0.0305

Карамбола - 0.0300

Помидоры красные - 0.0300

Грибы майтаке сырые - 0.0300

Булгур вареный на воде (каша) - 0.0300

Помидоры черри - 0.0300

Помидоры зеленые - 0.0290

Кабачки сырые - 0.0290

Кабачок запеченный - 0.0290

Фасоль Лобио вареная - 0.0290

Брокколи отварная - 0.0290

Мята перечная свежая - 0.0290

Смородина красная - 0.0280

Помидоры розовые - 0.0280

Свекла консервированная - 0.0270

Лук репчатый вареный - 0.0270

Капуста цветная - 0.0270

Брюссельская капуста замороженная - 0.0260

Ботва свекольная - 0.0260

Лапша рисовая вареная - 0.0260

Брюква - 0.0250

Тыква листья - 0.0250

Лапша гречневая (соба) вареная - 0.0250

Перец чили красный свежий - 0.0240

Треска запеченная - 0.0240

Морс клюквенный - 0.0231

Треска - 0.0230

Малина замороженая - 0.0230

Бананы свежие - 0.0220

Яблоки сушеные - 0.0220

Морс клюквенный без сахара - 0.0220

Мята свежая - 0.0220

Маш пророщенный - 0.0220

Грибы сморчки сырые - 0.0220

Кускус вареный на воде - 0.0220

Сок апельсиновый консервированный - 0.0210

Лапша пшеничная (удон) вареная - 0.0210

Креветки вареные - 0.0210

Изюм черный - 0.0210

Лапша из зеленых бобов - 0.0210

Апельсины свежие - 0.0200

Бобы эдамаме - 0.0200

Водоросли вакаме - 0.0200

Изюм - 0.0200

Изюм без косточек - 0.0190

Сок папайи (нектар) консервированный - 0.0190

Зеленый горошек отварной - 0.0190

Брюссельская капуста - 0.0190

Капуста цветная замороженная - 0.0190

Молочная сыворотка - 0.0190

Грейпфрут - 0.0180

Клюква - 0.0180

Баклажан жареный на сковороде - 0.0180

Лук зеленый свежий - 0.0180

Спирулина - 0.0180

Грейпфрут красный - 0.0180

Редис - 0.0170

Бобы зеленые - 0.0170

Капуста белокачанная - 0.0170

Спаржа маринованная - 0.0170

Лайм - 0.0160

Яблоки запеченные - 0.0160

Яблочное варенье - 0.0160

Редька дайкон - 0.0160

Помидоры приготовленные - 0.0160

Бамия - 0.0160

Крахмал кукурузный - 0.0160

Клубника замороженная - 0.0150

Капуста пекинская - 0.0150

Кетчуп - 0.0150

Лук-шалот - 0.0140

Баклажан свежий - 0.0140

Патиссон сырой - 0.0140

Одуванчик листья - 0.0140

Изюм белый - 0.0140

Имбирь маринованный - 0.0130

Лук репчатый - 0.0130

Перец болгарский - 0.0130

Капуста квашеная - 0.0130

Ананас свежий - 0.0120

Ананас консервированный - 0.0120

Яблоки вяленые - 0.0120

Сок ананасовый консервированный - 0.0120

Сок грейпфрутовый свежевыжатый - 0.0120

Сок манго (нектар) консервированный - 0.0120

Морковь сырая (свежая) - 0.0120

Патиссон жареный - 0.0120

Капуста красная - 0.0120

Грибы маринованные - 0.0120

Ананас - 0.0120

Ананас сушеный - 0.0120

Ананас цукаты - 0.0120

Личи без косточки и кожуры - 0.0120

Чеснок сырой - 0.0110

Перец чили зеленый - 0.0110

Фасоль стручковая отварная - 0.0110

Артишоки вареные - 0.0110

Малина с сахаром - 0.0110

Смородина - 0.0110

Смородина замороженная - 0.0110

Лимон с кожурой - 0.0105

Лимон - 0.0100

Цедра (кожура) лимона - 0.0100

Морковь замороженная - 0.0100

Брокколи свежая - 0.0100

Цедра лимона - 0.0100

Брокколи - 0.0100

Капуста белокачанная вареная - 0.0090

Морковь запеченная в духовке - 0.0084

Кабачковая икра домашняя - 0.0084

Мушмула - 0.0080

Кокосовая вода - 0.0080

Сок персиковый (нектар) консервированный - 0.0080

Перец болгарский зеленый - 0.0080

Кабачковая икра - 0.0080

Фасоль стручковая замороженная - 0.0080

Фасоль стручковая - 0.0080

Ваниль экстракт - 0.0080

Водоросли нори - 0.0080

Яблоко кисло-сладкое - 0.0077

Яблоки желтые - 0.0076

Яблоки Антоновка - 0.0076

Яблоко с кожурой - 0.0075

Виноград китайский - 0.0075

Яблоки - 0.0074

Яблоки домашние - 0.0074

Виноград черный - 0.0074

Виноград зеленый с косточками - 0.0074

Яблоко сезонное - 0.0073

Яблоки свежие - 0.0070

Виноград зеленый - 0.0070

Сок лайма - 0.0070

Картофельные хлопья - 0.0070

Морковь консервированная - 0.0070

Кабачок домашний - 0.0070

Тыква Баттернат - 0.0070

Шампиньоны тушеные / вареные - 0.0070

Виноград Кишмиш - 0.0070

Виноград без косточек - 0.0070

Виноград Кишмиш черный - 0.0070

Виноград Кишмиш зеленый - 0.0070

Виноград зеленый без косточек - 0.0070

Репа - 0.0060

Ямс - 0.0060

Тыква - 0.0060

Шпинат консервированный - 0.0060

Сок морковный консервированный - 0.0050

Сок томатный консервированный, без соли - 0.0050

Сок яблочный консервированный - 0.0050

Морковь вареная - 0.0050

Ямс вареный - 0.0050

Огурцы свежие - 0.0050

Тыква вареная или запеченная - 0.0050

Салат латук - 0.0050

Артишоки - 0.0050

Шпинат свежий - 0.0050

Шампиньоны консервированные - 0.0050

Тапиока сухая - 0.0050

Яблоко без кожуры - 0.0050

Сок томатный с солью - 0.0050

Огурец - 0.0050

Нут - 0.0050

Сок лимона свежий - 0.0040

Топинамбур - 0.0040

Салат айсберг - 0.0040

Лук-порей - 0.0040

Крахмал картофельный - 0.0040

Огурцы малосольные - 0.0032

Сок виноградный консервированный - 0.0030

Огурцы соленые (маринованные) - 0.0030

Шпинат вареный - 0.0030

Сок грушевый (нектар) консервированный - 0.0020

Батат запеченый в духовке - 0.0020

Картофель замороженный - 0.0020

Перец болгарский красный - 0.0020

Шампиньоны маринованные - 0.0020

Батат сырой - 0.0010

Картофель запеченный в кожуре - 0.0010

Картофель запеченный - 0.0010

Картофель вареный в мундире - 0.0010

Картофель отварной - 0.0010

Картофель сырой - 0.0010

Картофель красный - 0.0010

Мармелад - 0.0010

Яблоко красное - 0.0000

Яблоки Гала - 0.0000

Помело сушеный - 0.0000

Помело цукаты - 0.0000

Помело без кожуры - 0.0000

Мед в сотах - 0.0000

Кола без сахара - 0.0000

Груша Конференция -

Яблоки Голден -

Яблоки Гренни Смит -

Яблоки красные свежие -

Виноград шайн мускат -

Ягоды годжи -

Клементин -

Мангостин -

Рамбутан -

Лук репчатый красный (сладкий) -

Перец болгарский желтый -

Физалис -

Соевое молоко -

Эдамаме -

Папоротник -

Спаржа вареная -

Каркаде -

Портулак -

Шпинат замороженный -

Пажитник -

Перец белый -

Соль поваренная -

Укроп сушеный -

Древесный гриб -

Грибы лисички -

Грибы шиитаке сырые -

Грибы эноки -

Шампиньоны сырые -

Шампиньоны жареные -

Амарант -

Воздушная пшеница -

Воздушный рис -

Полба вареная на воде -

Хлеб из пророщенной пшеницы -

Помадка -

Аспартам заменитель сахара -

Сахар белый песок -

Сахар коричневый -

Сахарин -

Сироп агавы -

Сукралоза -

Фруктоза -

Шоколад темный -

Белок куриного яйца порошок -

Яичный белок -

Сметена обезжиренная -

Кола без кофеина -

Кофе зерновой -

Кофе растворимый -

Кофе эспрессо -

Цикорий -

Чай зеленый без сахара -

Чай зеленый с сахаром -

Чай черный без сахара -

Чай черный с сахаром и лимоном -

Вино столовое -

Вино белое столовое -

Вино десертное сладкое -

Вино десертное сухое -

Вино красное столовое -

Вино розовое -

Виски 43 градуса алкоголя -

Водка 40 градусов алкоголя -

Джин 45 градусов алкоголя -

Пиво темное или светлое -

Ром 40 градусов алкоголя -

Уксус бальзамический -

Уксус винный (красный) -

Уксус яблочный -

Чизбургер (Вкусно и точка) -

Масляная рыба (эсколар) -

Молочная рыба -

Масляная рыба копченая -

Менек запеченный -

Молочная рыба запеченная -

Камчатский краб -

Крабовые палочки (сурими) готовые к употреблению -

Медвежатина -

Мясо бобра -