Холестерин (холестерол)

Говяжий мозг - 3010.0000

Свиной мозг приготовленный - 2552.0000

Желток куриного яйца порошок - 2307.0000

Свиной мозг - 2195.0000

Говяжий мозг жареный - 1995.0000

Яичный желток - 1085.0000

Яйцо индейки - 933.0000

Яйцо утиное - 884.0000

Яйцо гусиное - 852.0000

Яйцо перепелиное - 844.0000

Жир сельди - 766.0000

Говяжьи почки вареные - 716.0000

Жир сардин - 710.0000

Печень индейки тушеная - 648.0000

Заменители яиц порошок - 572.0000

Жир печени трески - 570.0000

Куриная печень жареная - 564.0000

Куриная печень тушеная или вареная - 563.0000

Печень гусиная - 515.0000

Печень утиная - 515.0000

Свиная селезенка приготовленная - 504.0000

Жир лосося - 485.0000

Свиные почки тушеные - 480.0000

Икра красная или черная приготовленная - 479.0000

Желудки индейки тушеные - 452.0000

Печень индейки - 415.0000

Говяжьи почки - 411.0000

Яйцо куриное жареное - 401.0000

Говяжья печень тушеная или жареная - 396.0000

Свиное легкое вареное - 387.0000

Икра красная или черная - 374.0000

Яйцо куриное вареное - 373.0000

Яйцо куриное сырое - 372.0000

Куриные жулудки вареные или тушеные - 370.0000

Свиная селезенка - 363.0000

Сердце индейки приготовленное - 359.0000

Свиная печень жареная или тушеная - 355.0000

Куриная печень - 345.0000

Свиное легкое - 320.0000

Свиные почки - 319.0000

Свиной желудок вареный - 316.0000

Свиная поджелудочная железа приготовленная - 315.0000

Омлет яичный - 313.0000

Свиная печень - 301.0000

Свиные кишки приготовленные - 277.0000

Говяжье легкое отварное или тушеное - 277.0000

Говяжья печень - 275.0000

Желудки индейки - 271.0000

Кальмар приготовленный (жареный) - 260.0000

Масло сливочное - 256.0000

Паштет печеночный - 255.0000

Говяжье легкое - 242.0000

Куриные сердечки жареные - 242.0000

Куриные жулудки - 240.0000

Кальмар - 233.0000

Сердце индейки - 225.0000

Каракатица приготовленная - 224.0000

Свиной желудок - 223.0000

Свиное сердце вареное или тушеное - 221.0000

Говяжье сердце отварное - 212.0000

Свиная поджелудочная железа - 193.0000

Креветки вареные - 189.0000

Угорь запеченный или копченый - 161.0000

Креветки - 161.0000

Говяжий рубец отварной - 157.0000

Свиные кишки - 154.0000

Фуа-гра консервированное - 150.0000

Лобстеры (омары, лангусты) вареные - 146.0000

Свиной язык отварной - 146.0000

Сардина консервированная в масле - 142.0000

Куриные крылышки запеченные - 141.0000

Куриные сердечки - 136.0000

Раки вареные - 133.0000

Куриные бедра запеченные - 133.0000

Говяжий язык отварной - 132.0000

Свиное сердце - 131.0000

Куриная голень запеченная - 130.0000

Свиной хвост приготовленный - 129.0000

Бедро индейки (филе) запеченное - 128.0000

Шея индейки отварная или тушеная - 128.0000

Лобстеры (омары, лангусты) - 127.0000

Куриные ножки запеченные - 127.0000

Угорь - 126.0000

Говяжье сердце - 124.0000

Говяжий рубец - 122.0000

Кожа индейки - 122.0000

Колбаса кровяная - 120.0000

Телятина приготовленная - 118.0000

Куриная грудка вареная или тушеная - 116.0000

Шея индейки - 115.0000

Сыр Гауда - 114.0000

Раки - 114.0000

Каракатица - 112.0000

Куриные крылышки - 111.0000

Сыр Грюйер - 110.0000

Судак запеченный - 110.0000

Нутряной свиной жир - 110.0000

Жир говяжий - 109.0000

Куриная кожа - 109.0000

Индейка запеченная - 109.0000

Салями - 108.0000

Свиные ножки отварные - 107.0000

Куриная грудка запеченная - 104.0000

Сыр Тильзитер - 102.0000

Жир бараний - 102.0000

Жир индейки - 102.0000

Сыр cливочный - 101.0000

Свиной язык - 101.0000

Мясо индейки (индюшатина) запеченное - 101.0000

Сыр Бри - 100.0000

Жир гусиный - 100.0000

Жир утиный - 100.0000

Сыр Чеддер - 99.0000

Куриные бедра - 98.0000

Молоко сухое - 97.0000

Сало свиное топленое (смалец) - 97.0000

Краб вареный - 97.0000

Свиной хвост - 97.0000

Куриные бедра жареные - 97.0000

Колбаса Пепперони - 97.0000

Осьминог вареный - 96.0000

Сыр Колби - 95.0000

Жир свиной (сало свиное) - 95.0000

Кета запеченная - 95.0000

Скумбрия соленая - 95.0000

Мясо антилопы - 95.0000

Сыр дружба - 94.5000

Сыр дор блю - 94.5000

Сыр Брюнуст - 94.0000

Морские ушки приготовленные - 94.0000

Фарш свиной приготовленный (20% жира) - 94.0000

Куриная голень (без кожи) жареная - 94.0000

Куриные ножки жареные - 94.0000

Курица жареная - 94.0000

Сыр швейцарский - 93.0000

Куриные ножки (окорочка) - 93.0000

Куриная голень - 92.0000

Колбаса вареная - 92.0000

Минтай запеченный - 91.0000

Сыр Лимбургер - 90.0000

Сыр плавленый - 90.0000

Сыр Рокфор - 90.0000

Корюшка жареная - 90.0000

Свиная щековина - 90.0000

Свиные уши вареные - 90.0000

Говядина приготовленная - 90.0000

Куриная голень жареная - 90.0000

Куриные бедра без кожи вареные или тушеные - 90.0000

Сыр фета - 89.0000

Сыр Эдам - 89.0000

Курица запеченная - 89.0000

Свиные ножки - 88.0000

Куриная голень (без кожи) тушеная или вареная - 88.0000

Окунь речной запеченный - 87.0000

Говяжий язык - 87.0000

Судак - 86.0000

Куриный фарш - 86.0000

Жир куриный - 85.0000

Анчоусы консервированные (в масле) - 85.0000

Чавыча запеченная - 85.0000

Морские ушки - 85.0000

Филе свиное приготовленное - 85.0000

Оленина - 85.0000

Лапша яичная - 84.0000

Горбыль жареный - 84.0000

Карп запеченный - 84.0000

Куриные бедра вареные или тушеные - 84.0000

Куриные ножки вареные или тушеные - 84.0000

Куриные лапки приготовленные - 84.0000

Масляная рыба копченая - 83.0000

Телятина - 83.0000

Куриная голень тушеная или вареная - 83.0000

Курица вареная или тушеная - 83.0000

Сельдь копченая - 82.0000

Свиные уши - 82.0000

Куриная спинка (без кожи) - 81.0000

Куриные крылышки жареные - 81.0000

Ребрышки (ребра) свиные - 80.0000

Корейка свиная жареная - 80.0000

Голень индейки запеченная - 80.0000

Грудка индейки (филе) вареная - 80.0000

Мясо гусиное - 80.0000

Страусиное мясо - 80.0000

Сыр козий - 79.0000

Ставрида консервированная - 79.0000

Куриная спинка - 79.0000

Бедро индейки филе - 79.0000

Рыба-меч запеченная - 78.0000

Краб (мясо краба) - 78.0000

Куриная спинка приготовленная - 78.0000

Налим запеченный - 77.0000

Осетр запеченный - 77.0000

Сельдь запеченная - 77.0000

Говяжья тушенка консервированная - 77.0000

Утка (мясо утиное) - 77.0000

Сыры с плесенью - 75.0000

Скумбрия запеченная - 75.0000

Кета - 74.0000

Форель запеченная - 74.0000

Ребрышки свиные кантри - 74.0000

Свинина, запеченная в духовке - 73.0000

Филе куриной грудки - 73.0000

Сыр Камамбер - 72.0000

Сом жареный - 72.0000

Сало свиное с прослойкой - 72.0000

Фарш свиной - 72.0000

Свинина тушеная - 72.0000

Индейка - 72.0000

Минтай - 71.0000

Семга запеченная - 71.0000

Фарш говяжий - 71.0000

Мясо фазана - 71.0000

Корюшка - 70.0000

Скумбрия - 70.0000

Свинина жареная - 70.0000

Курица - 70.0000

Куриные крылышки вареные или тушеные - 70.0000

Сыр Кесо Фреско - 69.0000

Сыр Пармезан - 68.0000

Окунь речной - 68.0000

Мясо говядины - 67.2000

Молочная рыба запеченная - 67.0000

Терпуг запеченный - 67.0000

Моллюски вареные - 67.0000

Свиная рулька, голяшка - 67.0000

Свинина - 67.0000

Мясо индейки (индюшатина) - 67.0000

Карп - 66.0000

Рыба-меч - 66.0000

Лопатка свиная - 66.0000

Масляная рыба (эсколар) - 65.0000

Вырезка свиная - 65.0000

Сосиски молочные - 65.0000

Сыр Моцарелла - 64.0000

Говядина - 64.0000

Куриная грудка - 64.0000

Баранина - 64.0000

Кефаль запеченная - 63.0000

Окунь морской запеченный - 63.0000

Корейка свиная - 63.0000

Свиной окорок и кострец - 63.0000

Куриная кожа отварная - 63.0000

Устрицы запеченные - 62.0000

Шейка свиная (шея) - 62.0000

Говяжья грудинка - 62.0000

Горбыль - 61.0000

Нерка запеченная - 61.0000

Треска запеченная - 61.0000

Говяжья шея - 61.0000

Колбаса копченая - 61.0000

Стейк из говядины - 60.9000

Анчоусы - 60.0000

Налим - 60.0000

Осетр - 60.0000

Сельдь - 60.0000

Палтус запеченный - 60.0000

Грудинка свиная - 60.0000

Мясо свиное без жира (филе) - 60.0000

Говяжий толстый край - 60.0000

Зубатка запеченная - 59.0000

Мясо акулы жареное - 59.0000

Карбонат свиной - 59.0000

Коржи шоколадные - 58.0000

Сом - 58.0000

Форель - 58.0000

Говяжья вырезка (Тендерлойн) - 58.0000

Сосиски - 58.0000

Тилапия запеченная - 57.0000

Сало свиное без прослойки - 57.0000

Говяжий тонкий край (Стриплойн) - 57.0000

Говяжьи ребра - 57.0000

Говяжья голяшка - 57.0000

Говяжья лопатка - 57.0000

Голень индейки - 57.0000

Грудка индейки филе - 57.0000

Козлятина - 57.0000

Крольчатина - 57.0000

Ветчина - 57.0000

Камбала жареная - 56.0000

Мидии отварные - 56.0000

Колбаса докторская - 56.0000

Чизкейк - 55.0000

Семга - 55.0000

Горбуша запеченная - 55.0000

Кижуч запеченный - 55.0000

Лосятина - 55.0000

Мясо бизона - 55.0000

Мясо конины - 54.6000

Менек запеченный - 53.0000

Сибас запеченный - 53.0000

Камчатский краб вареный - 53.0000

Молочная рыба - 52.0000

Окунь морской - 52.0000

Терпуг - 52.0000

Конина - 52.0000

Мясо акулы - 51.0000

Нерка - 51.0000

Омуль - 50.0000

Тилапия - 50.0000

Чавыча - 50.0000

Щука приготовленная - 50.0000

Улитки - 50.0000

Лягушачьи лапки - 50.0000

Кефаль - 49.0000

Палтус - 49.0000

Говяжья брюшина в сыром виде - 49.0000

Осьминог - 48.0000

Говяжий огузок - 48.0000

Горбуша - 46.0000

Зубатка - 46.0000

Треска - 46.0000

Хот-дог - 45.0000

Камбала - 45.0000

Кижуч - 45.0000

Мороженое - 44.0000

Мясо бифало - 44.0000

Майонез - 42.0000

Камчатский краб - 42.0000

Лапша домашняя вареная - 41.0000

Менек - 41.0000

Сибас - 41.0000

Морской гребешок приготовленный - 41.0000

Устрицы - 40.0000

Щука - 39.0000

Тунец консервированный в собственном соку - 36.0000

Крабовые палочки (сурими) готовые к употреблению - 36.0000

Сметана - 35.0000

Чизбургер (Вкусно и точка) - 35.0000

Мороженое шоколадное - 34.0000

Молоко сгущенное - 34.0000

Омуль запеченный - 32.0000

Сыр Рикотта - 31.0000

Булочки из сладкого дрожжевого теста - 30.0000

Сурими - 30.0000

Моллюски - 30.0000

Лапша яичная вареная - 29.0000

Мидии - 28.0000

Молоко овечье - 27.0000

Гамбургер (Вкусно и точка) - 27.0000

Морской гребешок - 24.0000

Шоколад молочный - 23.0000

Кекс шоколадный - 22.0000

Шоколад белый - 21.0000

Протеин сывороточный порошок - 16.0000

Молоко цельное коровье - 14.0000

Молоко грудное женское - 14.0000

Сельдь соленая - 13.0000

Блины - 12.0000

Сыр Филадельфия - 12.0000

Творог 2% - 12.0000

Картофельное пюре с молоком и маслом - 11.0000

Молоко козье - 11.0000

Ряженка - 11.0000

Йогурт натуральный домашний - 10.6000

Йогурт питьевой без сахара - 10.5000

Пончики - 10.0000

Йогурт - 10.0000

Протеиновые добавки молочные порошок - 10.0000

Ирис конфета - 9.0000

Сметена обезжиренная - 9.0000

Шоколад темный (45-59%) - 8.0000

Молоко коровье 2% жирности - 8.0000

Карамель - 7.0000

Шоколад темный - 7.0000

Шоколад темный (60-69%) - 6.0000

Кефир - 5.0000

Кофе с молоком и сахаром - 5.0000

Медуза сушеная - 5.0000

Шоколад горький 90% - 3.1500

Шоколад без сахара - 3.1500

Коржи бисквитные - 3.0000

Шоколад горький 75% - 3.0000

Лепешка роти - 1.0000

Щербет - 1.0000

Молочная сыворотка - 1.0000

Абрикос домашний - 0.0000

Гранат - 0.0000

Груша запеченная - 0.0000

Груша северянка - 0.0000

Киви сушеный - 0.0000

Киви с кожурой - 0.0000

Киви вяленый - 0.0000

Лимон с кожурой - 0.0000

Мандарин без кожуры - 0.0000

Маслины черные - 0.0000

Персик - 0.0000

Персик инжирный - 0.0000

Персик плоский - 0.0000

Персик свежий - 0.0000

Персик нектарин - 0.0000

Слива синяя - 0.0000

Слива красная - 0.0000

Слива черная - 0.0000

Слива домашняя - 0.0000

Слива сезонная - 0.0000

Слива свежая синяя с косточками - 0.0000

Слива без косточек - 0.0000

Яблоки - 0.0000

Яблоко красное - 0.0000

Яблоки домашние - 0.0000

Яблоко с кожурой - 0.0000

Яблоко сезонное - 0.0000

Яблоки Гала - 0.0000

Яблоки желтые - 0.0000

Яблоки Антоновка - 0.0000

Яблоко кисло-сладкое - 0.0000

Виноград черный - 0.0000

Виноград зеленый с косточками - 0.0000

Виноград китайский - 0.0000

Вишня сушеная - 0.0000

Вишня вяленая - 0.0000

Вишня без косточек - 0.0000

Клюква вяленая - 0.0000

Крыжовник зеленый - 0.0000

Кумкват сушеный - 0.0000

Манго сушеное без сахара - 0.0000

Манго мороженое - 0.0000

Манго вяленое - 0.0000

Маракуйя сушеная - 0.0000

Папайя сушеная - 0.0000

Папайя цукаты - 0.0000

Помело сушеный - 0.0000

Помело цукаты - 0.0000

Помело без кожуры - 0.0000

Изюм - 0.0000

Чернослив сушеный без косточек - 0.0000

Морс клюквенный - 0.0000

Морковь запеченная в духовке - 0.0000

Кабачки в духовке - 0.0000

Кабачковая икра домашняя - 0.0000

Огурцы малосольные - 0.0000

Чечевица зеленая - 0.0000

Кукуруза сырая в початках - 0.0000

Семечки подсолнуха сырые - 0.0000

Булгур каша - 0.0000

Кукуруза в початках вареная - 0.0000

Рис басмати - 0.0000

Рис басмати вареный - 0.0000

Мука льняная - 0.0000

Мука из зеленой гречки - 0.0000

Фундук очищенный - 0.0000

Орех мускатный - 0.0000

Лаваш бездрожжевой - 0.0000

Мед в сотах - 0.0000

Лапша фунчоза - 0.0000

Лапша стеклянная - 0.0000

Лапша из зеленых бобов - 0.0000

Макароны из твердых сортов пшеницы - 0.0000

Кола без сахара - 0.0000

Абрикос свежий -

Абрикосы консервированные -

Апельсины свежие -

Арбуз свежий -

Бананы свежие -

Гранат свежий -

Грейпфрут -

Груша консервированная -

Груша свежая -

Груша Конференция -

Мандарины -

Маслины консервированные -

Оливки зеленые консервированные -

Персик без косточек -

Персики консервированные -

Слива свежая -

Цедра (кожура) апельсина -

Цедра (кожура) лимона -

Яблоки свежие -

Яблоки запеченные -

Яблоки Голден -

Яблоки Гренни Смит -

Яблоки красные свежие -

Яблочное варенье -

Виноград зеленый -

Виноград шайн мускат -

Вишня замороженная -

Вишня свежая -

Голубика замороженная -

Голубика свежая -

Ежевика замороженная -

Ежевика свежая -

Клубника замороженная -

Клубника свежая -

Крыжовник свежий -

Смородина красная -

Смородина черная -

Ягоды годжи -

Авокадо -

Ананас свежий -

Ананас консервированный -

Джекфрут -

Клементин -

Кумкват -

Манго сушеное -

Манго свежее -

Мангостин -

Маракуйя -

Мушмула -

Хлебное дерево плод -

Рамбутан -

Карамбола -

Тамаринд -

Шелковица -

Кокосовая вода -

Кокосовая стружка -

Кокосовое молоко -

Кокосовое молоко консервированное -

Мякоть кокоса -

Абрикосы сушеные -

Бананы сушеные -

Груша сушеная (вяленая) -

Изюм без косточек -

Инжир сушеный -

Клюква сушеная -

Персик вяленый -

Персик сушеный -

Слива сушеная низкое содержание воды -

Чернослив -

Яблоки сушеные -

Яблоки вяленые -

Морс клюквенный без сахара -

Сок абрикосовый (нектар) консервированный -

Сок ананасовый консервированный -

Сок апельсиновый консервированный -

Сок апельсиновый свежевыжатый -

Сок виноградный консервированный -

Сок гранатовый -

Сок грейпфрутовый свежевыжатый -

Сок грушевый (нектар) консервированный -

Сок ежевичный консервированный -

Сок лайма -

Сок лимона свежий -

Сок манго (нектар) консервированный -

Сок мандариновый свежий -

Сок морковный консервированный -

Сок папайи (нектар) консервированный -

Сок персиковый (нектар) консервированный -

Сок томатный консервированный, без соли -

Сок яблочный консервированный -

Батат запеченый в духовке -

Батат сырой -

Картофель запеченный в кожуре -

Картофель запеченный -

Картофель вареный в мундире -

Картофель отварной -

Картофель сырой -

Картофель замороженный -

Картофель жареный -

Картофель красный -

Картофельные хлопья -

Редька дайкон -

Имбирь маринованный -

Имбирь корень -

Корень сельдерея -

Маниока -

Морковь сушеная -

Морковь консервированная -

Морковь вареная -

Морковь замороженная -

Морковь сырая (свежая) -

Пастернак -

Свекла консервированная -

Свекла вареная -

Свекла сырая -

Топинамбур -

Ямс вареный -

Лук репчатый вареный -

Лук репчатый -

Лук репчатый жареный -

Лук репчатый красный (сладкий) -

Лук-шалот -

Чеснок сырой -

Баклажан жареный на сковороде -

Баклажан свежий -

Перец болгарский -

Перец болгарский зеленый -

Перец болгарский желтый -

Перец болгарский красный -

Перец чили зеленый -

Перец чили красный свежий -

Помидоры приготовленные -

Помидоры красные -

Помидоры желтые -

Помидоры зеленые -

Помидоры розовые -

Томатная паста -

Физалис -

Кабачки сырые -

Кабачковая икра -

Кабачок запеченный -

Кабачок домашний -

Огурцы свежие -

Огурцы соленые (маринованные) -

Патиссон жареный -

Патиссон сырой -

Тыква вареная или запеченная -

Тыква Баттернат -

Арахис жареный -

Арахисовая паста -

Бобы консервированные -

Бобы вареные -

Бобы свежие -

Бобы эдамаме -

Бобы зеленые -

Горох сухой -

Горох вареный на воде -

Зеленый горошек консервированный -

Зеленый горошек отварной -

Зеленый горошек замороженный -

Зеленый горошек свежий -

Маш вареный на воде -

Маш сухой -

Нут вареный на воде -

Нут сухой -

Фасоль белая консервированная -

Фасоль белая вареная -

Фасоль белая сухая -

Фасоль красная консервированная -

Фасоль красная вареная -

Фасоль красная сухая -

Фасоль Лобио вареная -

Фасоль Лобио сухая -

Фасоль пестрая вареная -

Фасоль пестрая сухая -

Фасоль розовая вареная -

Фасоль розовая сухая -

Фасоль стручковая отварная -

Фасоль стручковая замороженная -

Фасоль стручковая -

Фасоль черная вареная -

Фасоль черная сухая -

Фасоль зеленая вареная -

Фасоль зеленая свежая -

Чечевица вареная на воде -

Чечевица -

Чечевица красная -

Соевое молоко -

Соевые бобы вареные -

Соевые бобы -

Соевый соус -

Сыр тофу -

Сыр тофу твердый -

Сыр тофу классический -

Эдамаме -

Брокколи отварная -

Брокколи свежая -

Брюссельская капуста вареная -

Брюссельская капуста замороженная -

Брюссельская капуста -

Капуста белокачанная вареная -

Капуста белокачанная -

Капуста квашеная -

Капуста кимчи -

Капуста красная -

Капуста пекинская -

Капуста цветная вареная -

Капуста цветная замороженная -

Капуста цветная -

Салат айсберг -

Салат латук -

Артишоки вареные -

Артишоки -

Каперсы -

Кукуруза консервированная -

Кукуруза замороженная -

Кукуруза -

Кукуруза вареная -

Папоротник -

Сельдерей стебель -

Спаржа маринованная -

Спаржа вареная -

Фенхель -

Базилик свежий -

Ботва свекольная -

Виноградные листья -

Каркаде -

Кинза (кориандр) свежая -

Лемонграсс -

Амарант листья -

Одуванчик листья -

Тыква листья -

Лук зеленый свежий -

Лук-порей -

Мангольд -

Мята свежая -

Мята перечная свежая -

Петрушка свежая -

Портулак -

Розмарин -

Руккола свежая -

Укроп свежий -

Шпинат консервированный -

Шпинат вареный -

Шпинат замороженный -

Шпинат свежий -

Зира (кумин) -

Кардамон -

Кунжут белый -

Кунжут черный -

Пажитник -

Горчица семена -

Кориандр -

Лотоса семена -

Мака семена -

Семена тыквы очищенные -

Семена укропа -

Фенхеля -

Семена чиа -

Семечки подсолнуха очищенные -

Семечки подсолнуха жареные -

Семя конопляное -

Семя льняное -

Тмин черный -

Базилик сухой -

Ваниль экстракт -

Гвоздика -

Кориандр (кинза) сушеный -

Корица молотая -

Куркума -

Лавровый лист -

Мускатный орех -

Мята сушеная -

Орегано -

Паприка -

Перец белый -

Перец душистый -

Перец черный -

Перец чили молотый -

Перец чили сушеный -

Петрушка сушеная -

Соль поваренная -

Укроп сушеный -

Чеснок сушеный -

Шафран специя -

Имбирь порошок -

Эстрагон сушеный -

Горох пророщенный -

Маш пророщенный -

Пшеница пророщенная -

Соевые бобы пророщенные -

Фасоль пророщенная -

Чечевица пророщенная -

Древесный гриб -

Грибы вешенки -

Грибы лисички -

Грибы майтаке сырые -

Грибы сморчки сырые -

Грибы маринованные -

Грибы шиитаке приготовленные -

Грибы шиитаке сушеные -

Грибы шиитаке сырые -

Грибы эноки -

Шампиньоны консервированные -

Шампиньоны тушеные / вареные -

Шампиньоны сырые -

Шампиньоны жареные -

Шампиньоны маринованные -

Булгур крупа -

Гречка крупа -

Гречка зеленая -

Кукуруза зерна -

Киноа крупа -

Мука амарантовая -

Крупа кукурузная -

Крупа пшеничная сухая -

Крупа ячневая -

Кускус крупа -

Манка крупа -

Мюсли с сухофруктами -

Гранола -

Овсянка крупа -

Овсяные хлопья -

Перловка крупа -

Полба крупа -

Пшено крупа -

Рожь сухая -

Амарант -

Булгур вареный на воде (каша) -

Воздушная пшеница -

Воздушный рис -

Гречка каша -

Каша овсяная (овсянка) на воде -

Каша пшеничная на воде -

Каша киноа -

Крупа кукурузная на воде -

Кускус вареный на воде -

Манная каша на воде -

Каша перловая -

Полба вареная на воде -

Пшено вареное на воде -

Рис вареный (на воде) -

Рис белый сухой -

Рис бурый вареный -

Рис бурый сухой -

Рис красный вареный -

Рис красный -

Рис длиннозерный вареный -

Рис длиннозерный -

Рис дикий вареный -

Рис дикий -

Рис длиннозерный -

Рис длиннозерный вареный -

Рис клейкий (липкий) вареный -

Рис клейкий (липкий) -

Рис круглозерный вареный -

Рис круглозерный -

Рис пропаренный -

Рис пропаренный сухой -

Крахмал картофельный -

Крахмал кукурузный -

Мука арахисовая -

Мука гречневая -

Мука из бурого риса -

Мука кукурузная -

Мука кунжутная -

Мука нутовая -

Мука овсяная -

Мука подсолнечная -

Мука пшеничная -

Мука пшеничная 2 сорта -

Мука пшеничная высшего сорта -

Мука пшеничная 1 сорта -

Мука пшенная -

Мука ржаная -

Мука рисовая -

Мука соевая -

Мука пшеничная цельнозерновая -

Мука ячменная -

Отруби кукурузные -

Отруби овсяные -

Отруби пшеничные -

Отруби рисовые -

Тапиока сухая -

Бразильский орех -

Грецкий орех -

Кедровый орех без скорлупы -

Кешью жареный -

Орех Кешью -

Миндаль -

Миндаль жареный -

Орех макадамия -

Орех макадамия без скорлупы -

Орех пекан -

Фисташки жареные соленые -

Фисташки жареные без соли -

Фисташки -

Фундук (лесной орех) -

Фундук жареный -

Черный орех -

Лаваш тонкий -

Лепешка из тандыра -

Сухари из хлеба -

Сухари панировочные -

Тортилья -

Фокачча -

Хлеб белый пшеничный -

Хлеб из овсяных отрубей -

Хлеб из пророщенной пшеницы -

Хлеб из пшеничных отрубей -

Хлеб из рисовых отрубей -

Хлеб мультизерновой -

Хлеб овсяный -

Хлеб пшеничный цельнозерновой -

Хлеб черный ржаной -

Хлебцы мультизерновые -

Хлебцы ржаные -

Зефир в шоколаде -

Крекер печенье -

Крендель без соли -

Мармелад -

Печенье овсяное -

Помадка -

Аспартам заменитель сахара -

Сахар белый песок -

Сахар коричневый -

Сахарин -

Сироп агавы -

Сукралоза -

Фруктоза -

Лапша (макароны, паста) вареная -

Лапша (макароны, паста) -

Лапша гречневая (соба) вареная -

Лапша гречневая (соба) -

Лапша из цельнозерновой пшеницы вареные -

Лапша из цельнозерновой пшеницы -

Лапша кукурузная вареная -

Лапша кукурузная -

Лапша пшеничная (удон) вареная -

Лапша пшеничная (удон) -

Лапша рисовая вареная -

Лапша рисовая -

Белок куриного яйца порошок -

Яичный белок -

Маргарин -

Масло абрикосовое -

Масло авокадо -

Масло арахисовое -

Масло бабассу -

Масло виноградных косточек -

Масло горчичное -

Масло грецкого ореха -

Масло зародышей пшеницы -

Масло какао -

Масло канолы -

Масло кокосовое -

Масло кукурузное -

Масло кунжутное -

Масло льняное -

Масло маковое -

Масло миндальное -

Масло овса -

Масло оливковое -

Масло пальмовое -

Масло подсолнечное -

Масло рисовых отрубей -

Масло сафлоровое -

Масло соевое -

Масло фундука -

Масло хлопковое -

Масло ши (карите) -

Какао-порошок -

Кола без кофеина -

Кофе зерновой -

Кофе растворимый -

Кофе эспрессо -

Цикорий -

Чай зеленый без сахара -

Чай зеленый с сахаром -

Чай черный без сахара -

Чай черный с сахаром и лимоном -

Вино столовое -

Вино белое столовое -

Вино десертное сладкое -

Вино десертное сухое -

Вино красное столовое -

Вино розовое -

Виски 43 градуса алкоголя -

Водка 40 градусов алкоголя -

Джин 45 градусов алкоголя -

Пиво темное или светлое -

Ром 40 градусов алкоголя -

Уксус бальзамический -

Уксус винный (красный) -

Уксус яблочный -

Горчица столовая -

Хрен столовый -

Картофель фри -

Луковые кольца -

Попкорн без соли -

Попкорн карамельный -

Попкорн соленый -

Чипсы картофельные -

Чипсы кукурузные (начос) -

Соевый протеин порошок -

Соевый протеин (изолят) порошок -

Соевый протеин (концентрат) порошок -

Водоросли вакаме -

Водоросли нори -

Морская капуста -

Спирулина сушеная -

Спирулина -

Медвежатина -

Мясо бобра -

Мясо дикого кабана -